Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 sachê (30 g) Cereal Mix Iogurte com Frutas Vermelhas?

1 sachê (30 g) Cereal Mix Iogurte com Frutas Vermelhas tem 109 calorias.

Quantas calorias em 1 sachê (30 g) Cereal Mix Iogurte com Frutas Vermelhas?

O Cereal Mix sabor iogurte com frutas vermelhas é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e gostosa. Com apenas um sachê de 30g, você pode desfrutar de uma mistura deliciosa de cereais, frutas e iogurte que contém apenas 109 calorias.

Esse mix é uma ótima opção para quem está em busca de um café da manhã saudável, pois contém uma boa quantidade de fibras e proteínas. As fibras auxiliam na digestão e na manutenção do funcionamento do intestino, enquanto as proteínas ajudam a manter a sensação de saciedade por mais tempo.

Além disso, as frutas vermelhas presentes no mix são ricas em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e a prevenir o envelhecimento precoce. Isso torna o Cereal Mix iogurte com frutas vermelhas uma excelente opção para quem deseja uma alimentação saudável, equilibrada e que contribua para a manutenção da saúde.

Outro benefício do Cereal Mix é que ele é de fácil preparo e pode ser consumido em qualquer lugar. Basta colocar o sachê em uma tigela, adicionar leite ou iogurte e está pronto para ser saboreado. É um lanche prático e saudável, ideal para quem tem uma rotina corrida e não dispõe de muito tempo para preparar refeições mais elaboradas.

Além disso, o Cereal Mix é uma opção de baixa caloria, o que o torna excelente para quem está em busca de emagrecimento ou quer manter o peso. Com apenas 109 calorias por sachê, é possível saciar a fome sem comprometer a dieta.

Outra vantagem do Cereal Mix é que ele é um produto versátil que pode ser consumido de diversas formas. Além de ser consumido com leite ou iogurte, ele pode ser adicionado a frutas ou usado como ingrediente para receitas de bolos, biscoitos e outras opções.

Por fim, é importante destacar que o Cereal Mix sabor iogurte com frutas vermelhas é uma opção saudável e saborosa para pessoas de todas as idades. É uma forma de incluir cereais em sua dieta de forma prática e gostosa, sem abrir mão do sabor e da praticidade. Por isso, vale a pena experimentar e desfrutar de todos os benefícios que essa opção oferece.

Valores Nutricionais de 1 sachê (30 g) Cereal Mix Iogurte com Frutas Vermelhas

UnidadeValor
Calorias (kcal)109 kcal
Gordura (g)1.6 g
Carboidratos (g)21 g
Proteína (g)3.1 g

Quebra de calorias: 13% gordura, 76% carboidratos, 11% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 sachê (30 g) Cereal Mix Iogurte com Frutas Vermelhas?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 sachê (30 g) Cereal Mix Iogurte com Frutas Vermelhas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 sachê (30 g) Cereal Mix Iogurte com Frutas Vermelhas. Como você pode ver no topo, o produto 1 sachê (30 g) Cereal Mix Iogurte com Frutas Vermelhas contém 109 calorias. 1 sachê (30 g) Cereal Mix Iogurte com Frutas Vermelhas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 sachê (30 g) Cereal Mix Iogurte com Frutas Vermelhas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 sachê (30 g) Cereal Mix Iogurte com Frutas Vermelhas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 sachê (30 g) Cereal Mix Iogurte com Frutas Vermelhas não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 sachê (30 g) Cereal Mix Iogurte com Frutas Vermelhas?

Você consumiu 1 sachê (30 g) Cereal Mix Iogurte com Frutas Vermelhas produtos contendo 109 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 sachê (30 g) Cereal Mix Iogurte com Frutas Vermelhas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 109 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 18 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 15 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 109 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 sachê (30 g) Cereal Mix Iogurte com Frutas Vermelhas estão listados abaixo.


 

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