Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Doce de Goiaba Cremoso?

1 colher de sopa (20 g) Doce de Goiaba Cremoso tem 47 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Doce de Goiaba Cremoso?

O doce de goiaba cremoso é um doce delicioso, muito consumido em todo o Brasil. Ele é feito com polpa de goiaba, açúcar e água, e é cozido até que fique bem cremoso e suave. É um doce tradicional e muito apreciado, pois tem um sabor único e é muito nutritivo. Além disso, é uma ótima opção para saciar a vontade de comer um docinho sem extrapolar nas calorias.

Uma colher de sopa de doce de goiaba cremoso tem, em média, 47 calorias. Esse número pode variar de acordo com a marca e o tamanho da colher, mas ainda assim é uma quantidade muito baixa se comparada a outros tipos de doces. Por isso, é uma opção excelente para quem quer manter uma dieta equilibrada e saudável, sem abrir mão do sabor.

Além de ser uma opção de sobremesa mais leve, o doce de goiaba cremoso também é uma excelente fonte de vitamina C, ferro e fibras. A goiaba é uma fruta muito rica em nutrientes e antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir doenças. Por isso, incluir uma porção de doce de goiaba cremoso na sua dieta pode trazer muitos benefícios para a sua saúde.

Outra vantagem desse doce é que ele é muito versátil e pode ser usado de diversas formas na culinária. Ele pode ser servido como sobremesa, acompanhado de queijos, geleias e outras frutas. Também pode ser usado como recheio de bolos, tortas e outras sobremesas. Além disso, pode ser transformado em um delicioso molho salgado para carnes e aves. Assim, você pode variar sua alimentação e não ficar cansado de comer sempre a mesma coisa.

Apesar de ser uma opção mais saudável do que muitos outros tipos de doces, é importante lembrar que o doce de goiaba cremoso ainda contém açúcar e deve ser consumido com moderação. O excesso de açúcar pode levar a diversas doenças, como a diabetes, obesidade e doenças cardíacas. Por isso, é importante manter uma alimentação equilibrada e reduzir o consumo de açúcar sempre que possível.

Em conclusão, a colher de sopa de doce de goiaba cremoso é uma opção deliciosa e saudável para quem não quer abrir mão do sabor na hora de comer uma sobremesa. Além de ser pouco calórico, é uma excelente fonte de nutrientes e pode ser usado de diversas formas na culinária. No entanto, é importante lembrar que o consumo deve ser moderado, para evitar problemas de saúde. Com essa opção, é possível manter uma alimentação equilibrada e ainda assim se deliciar com um docinho no final do dia.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (20 g) Doce de Goiaba Cremoso

UnidadeValor
Calorias (kcal)47 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)12 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (20 g) Doce de Goiaba Cremoso?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (20 g) Doce de Goiaba Cremoso vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (20 g) Doce de Goiaba Cremoso. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (20 g) Doce de Goiaba Cremoso contém 47 calorias. 1 colher de sopa (20 g) Doce de Goiaba Cremoso, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (20 g) Doce de Goiaba Cremoso não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (20 g) Doce de Goiaba Cremoso em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (20 g) Doce de Goiaba Cremoso não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (20 g) Doce de Goiaba Cremoso?

Você consumiu 1 colher de sopa (20 g) Doce de Goiaba Cremoso produtos contendo 47 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (20 g) Doce de Goiaba Cremoso está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 47 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 7 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 6 Minu Ciclo
  • 4 Minu Nadar

* Você queimará 47 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (20 g) Doce de Goiaba Cremoso estão listados abaixo.


 

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