O consumo de picolés é uma ótima opção para quem deseja matar a vontade de comer algo doce sem durar muito tempo. Alguns sabores são mais populares, como chocolate, morango e baunilha, mas o que muitas pessoas ainda não experimentaram é o picolé de coco com abóbora.

O picolé de coco com abóbora é uma verdadeira delícia que combina perfeitamente esses dois sabores em uma sobremesa refrescante. Além de ser uma opção saborosa para os dias quentes, ele ainda possui poucas calorias – uma unidade de 60 gramas possui apenas 116 calorias, o que faz dele uma opção light para quem não quer sair da dieta.

A abóbora é um dos ingredientes principais desse picolé, trazendo benefícios para a saúde de quem o consome. Ela é rica em fibras, potássio, cálcio e vitaminas A e C. Além disso, a abóbora é um excelente antioxidante que auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares e do câncer.

Já o coco, além de ser um ingrediente saboroso, é rico em ácido láurico, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a reduzir o colesterol ruim no sangue. Ele também é fonte de ferro, cálcio e magnésio, que ajudam na prevenção de doenças como a osteoporose.

O picolé de coco com abóbora pode ser consumido por pessoas de todas as idades e é também uma opção de sobremesa saudável para quem está em processo de emagrecimento. Ele pode ser encontrado em lojas de conveniências e sorveterias, e algumas pessoas optam por fazer o próprio picolé em casa, utilizando a abóbora e o coco frescos.

Para quem deseja diversificar o consumo de sobremesas, o picolé de coco com abóbora é uma excelente opção que alia sabor e saúde em uma sobremesa refrescante. Com apenas 116 calorias, é uma alternativa light para quem não quer sair da dieta, além de trazer benefícios para a saúde por conta dos ingredientes naturais que compõem a receita. Experimente esse sabor e comprove sua deliciosidade.

Vou ganhar peso se consumir 1 picolé (60 g) Picolé de Coco com Abóbora?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 picolé (60 g) Picolé de Coco com Abóbora vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 picolé (60 g) Picolé de Coco com Abóbora. Como você pode ver no topo, o produto 1 picolé (60 g) Picolé de Coco com Abóbora contém 116 calorias. 1 picolé (60 g) Picolé de Coco com Abóbora, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 picolé (60 g) Picolé de Coco com Abóbora não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 picolé (60 g) Picolé de Coco com Abóbora em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 picolé (60 g) Picolé de Coco com Abóbora não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 picolé (60 g) Picolé de Coco com Abóbora?

Você consumiu 1 picolé (60 g) Picolé de Coco com Abóbora produtos contendo 116 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 picolé (60 g) Picolé de Coco com Abóbora está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 116 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 picolé (60 g) Picolé de Coco com Abóbora estão listados abaixo.