Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (15 g) Pé de Moleque Protéico?

1 colher de sopa (15 g) Pé de Moleque Protéico tem 85 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (15 g) Pé de Moleque Protéico?

O Pé de Moleque Protéico é uma opção saudável e prática para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva. Com apenas 85 calorias em uma colher de sopa (15g), é possível desfrutar de uma deliciosa sobremesa sem culpa.

Feito a partir de ingredientes selecionados, como amendoim e whey protein, o Pé de Moleque Protéico é rico em nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. O amendoim é fonte de gorduras monoinsaturadas, que ajudam a controlar o colesterol e protegem o coração. Já o whey protein é uma proteína de alta qualidade, reconhecida por sua capacidade de promover o crescimento e a recuperação muscular.

Além disso, o Pé de Moleque Protéico é livre de aditivos químicos e conservantes, o que o torna ainda mais saudável e seguro para o consumo. Por ser uma opção prática e fácil de transportar, é ideal para quem tem uma rotina agitada e precisa de um lanche rápido e nutritivo.

Por ter poucas calorias, o Pé de Moleque Protéico pode ser consumido sem culpa por quem está de dieta. Ele ajuda a controlar a fome e proporciona uma sensação de saciedade, o que contribui para o emagrecimento saudável. Porém, é importante lembrar que o consumo excessivo pode interferir no balanço energético e comprometer o resultado da dieta.

Outra vantagem do Pé de Moleque Protéico é que ele pode ser facilmente incorporado em receitas saudáveis e saborosas. É possível usá-lo como ingrediente em bolos, tortas e até mesmo em shakes proteicos. Dessa forma, é possível variar o cardápio e obter todos os benefícios nutricionais desse alimento.

Por fim, é importante destacar que o Pé de Moleque Protéico deve ser consumido com moderação e inserido em uma alimentação equilibrada e variada. Ele não substitui uma refeição completa e não deve ser consumido como única fonte de proteína. É importante consultar um nutricionista para saber a quantidade ideal para o seu perfil e objetivo.

Em resumo, o Pé de Moleque Protéico é uma opção deliciosa, saudável e prática para quem busca uma alimentação equilibrada. Com baixa caloria e alto teor de nutrientes essenciais, ele é ideal para quem quer controlar o peso e ter uma dieta saudável. Incorporá-lo em receitas saudáveis é uma maneira de variar o cardápio e obter todos os benefícios desse alimento. Acompanhado de uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas, ele pode contribuir para a saúde e bem-estar do corpo e da mente.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (15 g) Pé de Moleque Protéico

UnidadeValor
Calorias (kcal)85 kcal
Gordura (g)6 g
Carboidratos (g)3.7 g
Proteína (g)4 g

Quebra de calorias: 64% gordura, 17% carboidratos, 19% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (15 g) Pé de Moleque Protéico?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (15 g) Pé de Moleque Protéico vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (15 g) Pé de Moleque Protéico. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (15 g) Pé de Moleque Protéico contém 85 calorias. 1 colher de sopa (15 g) Pé de Moleque Protéico, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (15 g) Pé de Moleque Protéico não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (15 g) Pé de Moleque Protéico em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (15 g) Pé de Moleque Protéico não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (15 g) Pé de Moleque Protéico?

Você consumiu 1 colher de sopa (15 g) Pé de Moleque Protéico produtos contendo 85 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (15 g) Pé de Moleque Protéico está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 85 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 85 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (15 g) Pé de Moleque Protéico estão listados abaixo.


 

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