Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia?

1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia tem 81 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia?

A pasta de amendoim é um alimento bastante popular entre os amantes de atividade física e da alimentação saudável. Com um sabor delicioso e versatilidade para ser utilizado em diversas receitas, a pasta de amendoim é uma ótima fonte de nutrientes. E quando se fala em pasta de amendoim com açúcar de coco e sal rosa do Himalaia, os benefícios para a saúde são ainda maiores.

A pasta de amendoim com açúcar de coco e sal rosa do Himalaia é uma opção mais saudável para quem deseja consumir um alimento nutritivo sem abrir mão do sabor. Além da presença do amendoim, que já é uma grande fonte de proteínas e gorduras boas, essa pasta é feita com açúcar de coco, que possui um baixo índice glicêmico e é rico em nutrientes como potássio, magnésio e zinco.

Além disso, o sal rosa do Himalaia adicionado à pasta de amendoim é uma alternativa mais saudável ao sal comum. Ele é considerado um sal integral, pois é obtido a partir da secagem de fontes naturais na região do Himalaia. Esse sal contém minerais e nutrientes importantes para o organismo, como cálcio, magnésio e potássio.

Com apenas uma colher de sopa (15 g) da pasta de amendoim com açúcar de coco e sal rosa do Himalaia, é possível obter 81 calorias. Essa quantidade pode ser facilmente incluída em uma dieta equilibrada, principalmente para quem pratica atividades físicas e precisa de uma fonte de energia rápida e saudável.

Além disso, a pasta de amendoim com açúcar de coco e sal rosa do Himalaia pode ser utilizada em diversas receitas, desde smoothies e sobremesas até lanches saudáveis. Ela pode ser consumida com frutas, pães integrais ou adicionada a receitas de panquecas e bolos saudáveis.

Por ser um alimento rico em gorduras boas, as quais proporcionam uma sensação de saciedade, a pasta de amendoim com açúcar de coco e sal rosa do Himalaia é uma opção interessante para quem deseja controlar o apetite e não ficar com fome rapidamente.

Em resumo, a pasta de amendoim com açúcar de coco e sal rosa do Himalaia é uma opção nutritiva e saborosa para quem deseja manter uma dieta equilibrada e saudável. Rica em proteínas, gorduras boas e nutrientes importantes para o organismo, ela pode ser facilmente incluída na alimentação diária e utilizada em diversas receitas. Combinando a pasta de amendoim com outros alimentos saudáveis, é possível obter uma refeição completa e nutritiva para o corpo.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia

UnidadeValor
Calorias (kcal)81 kcal
Gordura (g)6.4 g
Carboidratos (g)2.8 g
Proteína (g)3 g

Quebra de calorias: 71% gordura, 14% carboidratos, 15% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia contém 81 calorias. 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia?

Você consumiu 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia produtos contendo 81 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 81 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 13 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 81 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia estão listados abaixo.


 

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