A pasta de amendoim é uma opção popular para quem busca um lanche saudável e nutritivo. A versão Coffee Break da pasta de amendoim apresenta um sabor único e irresistível, além de possuir apenas 78 calorias por colher de sopa (15 g).

O amendoim é rico em proteínas, fibras e gorduras saudáveis, além de conter vitaminas e minerais essenciais para o corpo humano. Por ser um alimento rico em gorduras, a pasta de amendoim é bastante calórica, mas em quantidades adequadas, pode ser uma opção interessante para quem busca um lanche nutritivo.

Com apenas 78 calorias por colher de sopa, a pasta de amendoim Coffee Break é uma opção interessante para quem busca um lanche saboroso e nutritivo sem comprometer a dieta. Além disso, ela é livre de conservantes, corantes e aromatizantes artificiais, o que a torna uma opção mais saudável do que varias outras pastas de amendoim disponíveis no mercado.

Outra vantagem da pasta de amendoim Coffee Break é que ela pode ser consumida em diversas ocasiões. Ela pode ser adicionada a frutas, torradas, bolos e até mesmo misturada com iogurtes e granolas. Além disso, ela é uma excelente fonte de energia para quem pratica atividades físicas.

A pasta de amendoim Coffee Break também é uma opção interessante para quem busca aumentar a ingestão de proteínas na dieta. O amendoim é uma fonte rica em proteínas, e duas colheres de sopa da pasta de amendoim Coffee Break proporcionam 7 g de proteína. Isso ajuda no processo de recuperação muscular após treinos intensos.

Por ser uma opção saudável e versátil, a pasta de amendoim Coffee Break é indicada para pessoas de todas as idades. Ela pode ser consumida por crianças, adolescentes, adultos e idosos que buscam uma alimentação saudável e equilibrada.

Por fim, vale ressaltar que é fundamental manter um equilíbrio na alimentação e consumir a pasta de amendoim Coffee Break ou qualquer outro alimento com moderação. Se consumida em excesso, a pasta de amendoim pode comprometer a dieta e causar efeitos negativos à saúde. Portanto, é importante manter uma alimentação balanceada e praticar atividades físicas regularmente.

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Coffee Break?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Coffee Break vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Coffee Break. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Coffee Break contém 78 calorias. 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Coffee Break, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Coffee Break não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Coffee Break em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Coffee Break não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Coffee Break?

Você consumiu 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Coffee Break produtos contendo 78 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Coffee Break está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 78 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Coffee Break estão listados abaixo.