Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (10 g) Maca Premium?

1 colher de sopa (10 g) Maca Premium tem 35 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (10 g) Maca Premium?

Maca Premium é um suplemento natural incrível que vem ganhando popularidade nos últimos anos. Com apenas uma colher de sopa (10g), você pode desfrutar de seus muitos benefícios para a saúde, enquanto adiciona poucas calorias à sua dieta.

Extraída da raiz da planta Lepidium meyenii, a maca é uma fonte rica em nutrientes importantes, como vitaminas B, C e E, cálcio, potássio, ferro e zinco. Os nutrientes encontrados na maca são conhecidos por ajudar a promover a saúde geral do corpo, bem como aumentar a resistência e a energia física.

Entre os principais benefícios da Maca Premium estão a melhoria do desempenho sexual, o aumento da fertilidade, o fortalecimento do sistema imunológico e a redução dos sintomas da menopausa, tais como ondas de calor e sudorese noturna.

Diversas pesquisas têm mostrado que a maca pode ajudar no controle dos níveis de açúcar no sangue, o que a torna uma excelente opção para pessoas que precisam gerenciar o diabetes. Além disso, a maca tem propriedades anti-inflamatórias, o que pode ajudar na redução da dor e inflamação em várias partes do corpo.

As propriedades adaptogênicas da maca também são particularmente impressionantes. Essas propriedades ajudam a regular os hormônios, equilibrar o sistema nervoso e aumentar a resistência física e mental do corpo, o que pode ser especialmente útil para pessoas que lidam com altos níveis de estresse.

Embora a Maca Premium seja uma excelente adição à sua dieta, é importante lembrar que ela não deve ser usada como um substituto para tratamentos médicos convencionais. Você deve sempre consultar seu médico antes de usar qualquer tipo de suplemento dietético, especialmente se estiver grávida, amamentando ou tomando medicamentos.

Os ingredientes ativos presentes na Maca Premium são responsáveis pelo seu sabor e cheiro característicos. Algumas pessoas preferem o sabor, enquanto outras não gostam muito. Em geral, a maca tem um gosto terroso e pode ter um sabor amargo, por isso muitas pessoas preferem adicioná-la a alimentos ou bebidas com sabores mais fortes.

Evidências científicas apontam para a dosagem ideal de 10g por dia, que é equivalente a uma colher de sopa. Os especialistas recomendam que a Maca Premium seja tomada diariamente, de preferência pela manhã ou à tarde, para ajudar a dar um impulso energético e de resistência.

Em conclusão, a Maca Premium é uma opção nutritiva e natural para quem busca melhorar a saúde geral do corpo, aumentar a resistência, a energia e a libido. Com apenas uma colher de sopa por dia, você pode aproveitar todos esses benefícios enquanto adiciona apenas 35 calorias à sua dieta. É uma excelente escolha para quem quer cuidar do bem-estar físico e mental de uma forma mais natural e saudável.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (10 g) Maca Premium

UnidadeValor
Calorias (kcal)35 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)7 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 88% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (10 g) Maca Premium?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (10 g) Maca Premium vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (10 g) Maca Premium. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (10 g) Maca Premium contém 35 calorias. 1 colher de sopa (10 g) Maca Premium, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (10 g) Maca Premium não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (10 g) Maca Premium em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (10 g) Maca Premium não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (10 g) Maca Premium?

Você consumiu 1 colher de sopa (10 g) Maca Premium produtos contendo 35 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (10 g) Maca Premium está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 35 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 5 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 35 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (10 g) Maca Premium estão listados abaixo.


 

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