A barra de chocolate 70% Cacau Zero Açúcar é uma deliciosa opção para quem deseja manter uma alimentação saudável e sem grandes quantidades de açúcar. Com apenas 86 calorias para 1/4 da barra, é possível desfrutar daquele gostinho de chocolate sem culpa. Além disso, o alto teor de cacau garante benefícios para a saúde.
O cacau é uma fonte rica em antioxidantes e flavonoides, substâncias que ajudam a proteger as células do organismo contra os efeitos dos radicais livres. Esses componentes também auxiliam na redução do colesterol ruim e na prevenção de doenças cardiovasculares. Por isso, o consumo regular de chocolate amargo pode ser benéfico para a saúde.
Assim, a barra de chocolate 70% Cacau Zero Açúcar é uma excelente alternativa para aqueles que precisam controlar a ingestão de açúcar, mas não querem abrir mão do sabor. O chocolate sem açúcar pode ser uma boa escolha para diabéticos, por exemplo. Para as pessoas que desejam perder peso, substituir o chocolate ao leite por uma opção menos calórica pode ser uma opção interessante.
Outro aspecto positivo dessa barra de chocolate é a sua praticidade. É uma opção fácil de levar na bolsa ou na mochila, para aqueles momentos em que bate aquela vontade de comer algo doce. Também é uma alternativa para aqueles que gostam de cozinhar, uma vez que o chocolate 70% Cacau Zero Açúcar pode ser usado no preparo de receitas doces.
Vale lembrar que mesmo sendo zero açúcar, é importante consumir com moderação. Ainda que os açúcares sejam substituídos por outros tipos de adoçantes, ainda assim é importante lembrar que o chocolate contém calorias e deve ser consumido de forma consciente.
Por fim, é importante destacar que essa barra de chocolate não é apenas uma alternativa saudável, mas também é saborosa. O sabor intenso do cacau garante uma experiência gustativa marcante e agradável, mesmo para aqueles que não estão acostumados com o chocolate amargo. Experimente e surpreenda-se!
Valores Nutricionais de 1/4 barra (20 g) 70% Cacau Zero Açúcar
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 86 kcal |
Gordura (g) | 6.9 g |
Carboidratos (g) | 2.2 g |
Proteína (g) | 3.9 g |
Quebra de calorias: 72% gordura, 10% carboidratos, 18% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1/4 barra (20 g) 70% Cacau Zero Açúcar?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1/4 barra (20 g) 70% Cacau Zero Açúcar vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1/4 barra (20 g) 70% Cacau Zero Açúcar. Como você pode ver no topo, o produto 1/4 barra (20 g) 70% Cacau Zero Açúcar contém 86 calorias. 1/4 barra (20 g) 70% Cacau Zero Açúcar, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1/4 barra (20 g) 70% Cacau Zero Açúcar não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1/4 barra (20 g) 70% Cacau Zero Açúcar em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1/4 barra (20 g) 70% Cacau Zero Açúcar não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1/4 barra (20 g) 70% Cacau Zero Açúcar?
Você consumiu 1/4 barra (20 g) 70% Cacau Zero Açúcar produtos contendo 86 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1/4 barra (20 g) 70% Cacau Zero Açúcar está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 86 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 14 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 86 calorias depois de praticar um dos esportes acima.