Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 bola (60 g) Sorvete Prestígio?

1 bola (60 g) Sorvete Prestígio tem 128 calorias.

Quantas calorias em 1 bola (60 g) Sorvete Prestígio?

Bem-vindo(a) ao mundo do Sorvete Prestígio! Se você é daqueles que adora um docinho e não dispensa um sorvete, então está no lugar certo. Uma bola (60g) de Sorvete Prestígio tem em média 128 calorias, o que pode ser considerado um valor moderado para quem quer manter uma alimentação balanceada e saudável.

O Sorvete Prestígio é um dos sabores mais populares das sorveterias brasileiras, e não é para menos. Ele é feito com base de leite, coco e chocolate, o que o torna uma verdadeira delícia. Além disso, é possível encontrar outras variações desse sabor, como o sorvete de prestígio com pedaços de coco ou de chocolate.

Muitas pessoas acreditam que sorvetes são alimentos extremamente calóricos e devem ser evitados a todo custo. No entanto, é importante ressaltar que sorvetes podem sim fazer parte de uma alimentação saudável, desde que consumidos com moderação e em combinação com uma dieta equilibrada e exercícios regulares.

Para aqueles que estão em busca de uma alimentação saudável, recomendamos escolher a opção de Sorvete Prestígio feito de ingredientes naturais, pois eles costumam ter menos açúcar e gordura em sua composição. Além disso, uma opção saudável é escolher o tamanho da porção com sabedoria, limitando o seu consumo a uma bola (60g) como mencionado anteriormente.

Outra dica importante é evitar coberturas e complementos que possuam alto teor calórico, como chocolates, caldas de açúcar ou caramelo, que podem adicionar centenas de calorias extras à sobremesa. Em vez disso, opte por complementos mais saudáveis, como pedaços de fruta ou granola.

Quem tem uma dieta mais restritiva, como pessoas com diabetes, precisa prestar ainda mais atenção aos ingredientes e ao tamanho das porções. Mesmo que um sorvete seja feito com adoçante, ele ainda pode ser rico em gorduras e carboidratos, o que pode afetar o nível de açúcar no sangue.

Por isso, é especialmente importante que essas pessoas consultem um médico ou nutricionista antes de consumir sorvetes e optem por versões mais saudáveis. Felizmente, muitas sorveterias possuem versões diet ou com baixo teor de açúcar para atender a essas necessidades.

Em resumo, o Sorvete Prestígio pode sim fazer parte de uma alimentação saudável, desde que consumido com moderação e em combinação com uma dieta equilibrada e exercícios regulares. Além disso, é importante escolher opções saudáveis e limitar o tamanho das porções. Então, se você é um fã de sorvetes, não deixe de experimentar essa delícia e se delicie sem culpa!

Valores Nutricionais de 1 bola (60 g) Sorvete Prestígio

UnidadeValor
Calorias (kcal)128 kcal
Gordura (g)6.5 g
Carboidratos (g)16 g
Proteína (g)1.3 g

Quebra de calorias: 46% gordura, 50% carboidratos, 4% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 bola (60 g) Sorvete Prestígio?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 bola (60 g) Sorvete Prestígio vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 bola (60 g) Sorvete Prestígio. Como você pode ver no topo, o produto 1 bola (60 g) Sorvete Prestígio contém 128 calorias. 1 bola (60 g) Sorvete Prestígio, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 bola (60 g) Sorvete Prestígio não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 bola (60 g) Sorvete Prestígio em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 bola (60 g) Sorvete Prestígio não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 bola (60 g) Sorvete Prestígio?

Você consumiu 1 bola (60 g) Sorvete Prestígio produtos contendo 128 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 bola (60 g) Sorvete Prestígio está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 128 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 128 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 bola (60 g) Sorvete Prestígio estão listados abaixo.


 

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