O sorvete light de baunilha e morango é uma escolha saborosa e consciente para quem busca cuidar da alimentação e manter o controle das calorias consumidas. Com apenas 62 calorias em uma bola de 60 g, ele é uma opção leve e bem equilibrada.
Esse sorvete é um ótimo aliado para quem deseja manter uma alimentação saudável e controlar o consumo de açúcar e gorduras. Por ser light, ele possui menos calorias e menos gordura em comparação aos sorvetes tradicionais. Assim, é possível desfrutar de um sabor delicioso sem peso na consciência.
Além disso, o sorvete de baunilha e morango é uma ótima opção para quem deseja desfrutar de um doce sem prejudicar a própria saúde. Sabemos que muitos alimentos doces são prejudiciais à saúde, principalmente quando consumidos em excesso. No entanto, com esse sorvete é possível desfrutar de um sabor adocicado sem culpa.
Outra grande vantagem do sorvete light de baunilha e morango é a sua praticidade. Ele é uma ótima sobremesa para ser consumida em qualquer momento do dia, seja após o almoço ou durante a tarde. Além disso, é uma opção que pode ser facilmente armazenada na geladeira, permitindo que se tenha sempre um doce disponível para os momentos de vontade.
É importante lembrar que ainda assim, a moderação na quantidade consumida de sorvete é importante, mesmo sendo light e equilibrado. O excesso de consumo de açúcar pode ser prejudicial à saúde, por isso, é importante manter o controle e optar por uma alimentação balanceada.
Por fim, é importante destacar que a opção de sorvete light de baunilha e morango é mais uma alternativa para pessoas que procuram por uma alimentação mais saudável e equilibrada. O cuidado com a alimentação é essencial para mantermos uma boa saúde, e esse sorvete é uma ótima opção para quem não quer abrir mão do sabor e do prazer de um doce saboroso.
Valores Nutricionais de 1 bola (60 g) Sorvete Light Baunilha e Morango
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 62 kcal |
Gordura (g) | 2.1 g |
Carboidratos (g) | 8.6 g |
Proteína (g) | 2 g |
Quebra de calorias: 31% gordura, 56% carboidratos, 13% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 bola (60 g) Sorvete Light Baunilha e Morango?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 bola (60 g) Sorvete Light Baunilha e Morango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 bola (60 g) Sorvete Light Baunilha e Morango. Como você pode ver no topo, o produto 1 bola (60 g) Sorvete Light Baunilha e Morango contém 62 calorias. 1 bola (60 g) Sorvete Light Baunilha e Morango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 bola (60 g) Sorvete Light Baunilha e Morango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 bola (60 g) Sorvete Light Baunilha e Morango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 bola (60 g) Sorvete Light Baunilha e Morango não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 bola (60 g) Sorvete Light Baunilha e Morango?
Você consumiu 1 bola (60 g) Sorvete Light Baunilha e Morango produtos contendo 62 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 bola (60 g) Sorvete Light Baunilha e Morango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 62 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 10 MinuAndar
- 4 Minu Corre
- 8 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 62 calorias depois de praticar um dos esportes acima.