O pão de fibras e uva passa sem semente e sem açúcar é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva. Com apenas 69 calorias por porção de 130g, é uma escolha perfeita para quem deseja manter a forma e cuidar da saúde.
Produzido com ingredientes selecionados e de alta qualidade, como farinha de trigo integral, aveia em flocos, linhaça dourada, gergelim e uva passa sem semente, o pão de fibras e uva passa oferece uma série de benefícios para o nosso organismo.
A farinha de trigo integral, por exemplo, é rica em fibras, vitaminas e minerais, além de reduzir o risco de doenças cardiovasculares e diabetes. Já a aveia em flocos contém beta-glucana, um tipo de fibra solúvel que ajuda a controlar o colesterol e a glicemia no sangue.
A linhaça dourada é uma excelente fonte de ácidos graxos ômega 3 e ômega 6, que contribuem para a saúde do coração, reduzem a inflamação e protegem as células do corpo. Já o gergelim é rico em cálcio, magnésio, ferro e zinco, entre outros nutrientes importantes para o bom funcionamento do organismo.
Por fim, a uva passa sem semente é uma fonte natural de vitaminas, antioxidantes e fibras, além de ser uma ótima opção para quem deseja adoçar o pão sem usar açúcar.
Além de todos esses benefícios, o pão de fibras e uva passa sem semente e sem açúcar é uma opção muito versátil e pode ser consumido de várias maneiras. Ele pode ser servido no café da manhã, no lanche da tarde ou até mesmo como acompanhamento de pratos salgados.
Para melhorar ainda mais a experiência de consumo desse pão saudável e gostoso, você pode servi-lo com requeijão light, geleia sem açúcar ou pasta de amendoim natural. Isso irá realçar o sabor do pão e torná-lo ainda mais convidativo.
Em resumo, o pão de fibras e uva passa sem semente e sem açúcar é uma opção nutritiva e saborosa para quem deseja cuidar da saúde sem abrir mão do prazer de comer bem. Experimente essa delícia hoje mesmo e surpreenda-se com o resultado!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pão De Fibras E Uva Passa Sem Semente, Sem Açúcar (130)
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 69 kcal |
Gordura (g) | 0.79 g |
Carboidratos (g) | 9.02 g |
Proteína (g) | 3.53 g |
Quebra de calorias: 6% gordura, 68% carboidratos, 26% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pão De Fibras E Uva Passa Sem Semente, Sem Açúcar (130)?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pão De Fibras E Uva Passa Sem Semente, Sem Açúcar (130) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pão De Fibras E Uva Passa Sem Semente, Sem Açúcar (130). Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pão De Fibras E Uva Passa Sem Semente, Sem Açúcar (130) contém 69 calorias. 1 Porçoes Pão De Fibras E Uva Passa Sem Semente, Sem Açúcar (130), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pão De Fibras E Uva Passa Sem Semente, Sem Açúcar (130) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pão De Fibras E Uva Passa Sem Semente, Sem Açúcar (130) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pão De Fibras E Uva Passa Sem Semente, Sem Açúcar (130) não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pão De Fibras E Uva Passa Sem Semente, Sem Açúcar (130)?
Você consumiu 1 Porçoes Pão De Fibras E Uva Passa Sem Semente, Sem Açúcar (130) produtos contendo 69 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pão De Fibras E Uva Passa Sem Semente, Sem Açúcar (130) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 69 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 11 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 9 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 69 calorias depois de praticar um dos esportes acima.