Desde os tempos antigos, as nozes têm sido apreciadas por seu nutritivo e delicioso sabor. Hoje, as nozes continuam a ser uma fonte de alimento vital para muitas pessoas, e a barrinha de Mixed Nuts Cramberry é uma ótima maneira de desfrutar de uma ampla variedade de nozes em uma única porção. Com apenas 138 calorias, esta deliciosa barrinha de Mixed Nuts Cramberry é ideal para quem quer uma opção saudável, nutritiva e que sacie a fome.
A barrinha de Mixed Nuts Cramberry é uma ótima escolha para aqueles que procuram um lanche saudável para levar para o trabalho ou escola, já que é uma opção rápida e saborosa para os momentos em que a fome bate. As nozes mistas incluídas na barrinha (como amêndoas, nozes, amendoim e pistache) possuem diversos nutrientes, tais como gorduras saudáveis, proteínas, fibras dietéticas, vitaminas e minerais. Além disso, as cranberries adicionam um toque de acidez e sabor doce, e contêm antioxidantes que podem ser benéficos para a saúde.
Uma das grandes vantagens de consumir essa barrinha é sua alta densidade nutricional. As nozes, por exemplo, são ricas em ácidos graxos insaturados, que ajudam a reduzir o colesterol e o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, as nozes possuem substâncias antioxidantes que ajudam a prevenir o envelhecimento celular. As cranberries, por outro lado, são conhecidas por sua capacidade em combater infecções do trato urinário e reduzir a inflamação em todo o corpo.
Embora pequena em tamanho, a barrinha de Mixed Nuts Cramberry é um lanche que contém muitos nutrientes importantes. Por exemplo, a quantidade de proteína encontrado nela é capaz de saciar a fome, reduzindo o risco de comer algo pouco saudável. A barrinha também contém carboidratos e fibras – ambos essenciais para uma dieta balanceada e saudável.
A barrinha de Mixed Nuts Cramberry é uma opção prática e deliciosa para quem busca substituir opções menos saudáveis. Por exemplo, em vez de comer um pacote de batata frita, que é cheio de gorduras e nutrientes densos em calorias, uma barrinha pode fornecer um equilíbrio melhor de nutrientes sem comprometer o sabor. E seu tamanho compacto facilita a tarefa de trazer consigo um lanche saudável para qualquer lugar.
Por fim, a barrinha de Mixed Nuts Cramberry também é uma opção deliciosa para quem segue uma dieta restritiva. Por ser vegetariana, sem glúten e sem lactose, essa barrinha satisfaz várias necessidades de restrições alimentares. E mesmo assim, seu sabor incrível continua surpreendendo muito pelo seu sabor crocante e textura única.
Em resumo, a barrinha de Mixed Nuts Cramberry é uma opção saudável para quem quer um lanche rápido, acessível e saboroso. Com 138 calorias, ela oferece proteínas, fibras e uma variedade de nutrientes essenciais em uma única porção. Sua composição mista de nozes e cranberries torna essa barrinha uma escolha nutritiva, saborosa e versátil para quem busca uma opção de lanche mais saudável em meio aos afazeres do dia a dia.
Valores Nutricionais de 1 barrinha (30 g) Mixed Nuts Cramberry
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 138 kcal |
Gordura (g) | 8.4 g |
Carboidratos (g) | 11 g |
Proteína (g) | 4.7 g |
Quebra de calorias: 55% gordura, 32% carboidratos, 14% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barrinha (30 g) Mixed Nuts Cramberry?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barrinha (30 g) Mixed Nuts Cramberry vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barrinha (30 g) Mixed Nuts Cramberry. Como você pode ver no topo, o produto 1 barrinha (30 g) Mixed Nuts Cramberry contém 138 calorias. 1 barrinha (30 g) Mixed Nuts Cramberry, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barrinha (30 g) Mixed Nuts Cramberry não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barrinha (30 g) Mixed Nuts Cramberry em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barrinha (30 g) Mixed Nuts Cramberry não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barrinha (30 g) Mixed Nuts Cramberry?
Você consumiu 1 barrinha (30 g) Mixed Nuts Cramberry produtos contendo 138 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barrinha (30 g) Mixed Nuts Cramberry está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 138 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 23 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 19 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 138 calorias depois de praticar um dos esportes acima.