Com a correria do dia a dia, muitas vezes não temos tempo para uma alimentação mais planejada e acabamos optando por opções mais práticas e rápidas. Nessa hora, as barrinhas de cereal são uma excelente opção, pois unem praticidade, sabor e ainda mantêm a saciedade por mais tempo. Hoje, vamos falar sobre a Barra de Cereal Cereja e Cacau, que possui apenas 90 calorias, é deliciosa e possui inúmeros benefícios para a saúde.
A Barra de Cereal Cereja e Cacau é uma opção saudável, pois não possui conservantes, corantes, aromatizantes e muito menos açúcar refinado em sua composição. Ela é uma excelente fonte de energia e fibras, que auxiliam na digestão e na diminuição do colesterol ruim. Além disso, a fibras presentes ajudam na manutenção da saciedade e evitam que comamos em excesso.
Com 25 g, a Barra de Cereal Cereja e Cacau possui apenas 90 calorias, o que é ideal para quem busca uma alimentação equilibrada e gostosa ao mesmo tempo. Ela é prática para ser levada na bolsa, no carro, na mochila ou até mesmo no bolso. Ou seja, é uma opção de lanchinho para qualquer momento do dia.
Uma das grandes vantagens das barrinhas de cereais é que elas são uma fonte de carboidrato de fácil absorção, o que garante uma reposição rápida de energia para o corpo. Além disso, a Barra de Cereal Cereja e Cacau é rica em ferro e magnésio, que ajudam a diminuir a ansiedade e o estresse, além de serem importantes aliados para o sistema imunológico.
Além das inúmeras vantagens para a saúde, a Barra de Cereal Cereja e Cacau é deliciosa e possui um sabor único e inconfundível. A combinação da cereja com o cacau é uma verdadeira explosão de sabores, que agrada até mesmo os paladares mais exigentes.
Para quem busca uma alimentação mais equilibrada e saudável, a Barra de Cereal Cereja e Cacau é uma excelente opção. Ela pode ser consumida como lanche intermediário entre as refeições, ou até mesmo após a prática de atividades físicas. Além disso, é uma ótima opção para quem precisa se alimentar na correria do dia a dia e não quer abrir mão da qualidade e do sabor.
A Barra de Cereal Cereja e Cacau é uma opção saborosa e nutritiva para quem está em busca de uma alimentação saudável. Ela é prática, deliciosa e ainda proporciona inúmeros benefícios para a saúde. Se você ainda não experimentou essa delícia, vale a pena inclui-la em sua rotina alimentar e aproveitar tudo o que ela pode oferecer.
Valores Nutricionais de 1 barra (25 g) Barra de Cereal Cereja e Cacau
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 90 kcal |
Gordura (g) | 1.8 g |
Carboidratos (g) | 18 g |
Proteína (g) | 1.1 g |
Quebra de calorias: 17% gordura, 78% carboidratos, 5% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barra (25 g) Barra de Cereal Cereja e Cacau?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (25 g) Barra de Cereal Cereja e Cacau vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (25 g) Barra de Cereal Cereja e Cacau. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (25 g) Barra de Cereal Cereja e Cacau contém 90 calorias. 1 barra (25 g) Barra de Cereal Cereja e Cacau, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (25 g) Barra de Cereal Cereja e Cacau não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (25 g) Barra de Cereal Cereja e Cacau em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (25 g) Barra de Cereal Cereja e Cacau não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (25 g) Barra de Cereal Cereja e Cacau?
Você consumiu 1 barra (25 g) Barra de Cereal Cereja e Cacau produtos contendo 90 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (25 g) Barra de Cereal Cereja e Cacau está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 90 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 15 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 9 Minu Nadar
* Você queimará 90 calorias depois de praticar um dos esportes acima.