Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 barra (21,5 g) Bueno?

1 barra (21,5 g) Bueno tem 122 calorias.

Quantas calorias em 1 barra (21,5 g) Bueno?

A barra de chocolate Bueno é um dos doces mais populares em todo o mundo. Com cerca de 21,5 g, essa barra tem 122 calorias e é feita com os melhores ingredientes, dando aos seus consumidores uma experiência inesquecível.

Com um sabor único e diferente, a barra de chocolate Bueno é uma escolha perfeita para aqueles momentos de guloseimas. Mas se você estiver preocupado com sua saúde, o que você precisa saber sobre o valor nutricional de uma barra?

Para começar, a barra de chocolate Bueno é feita com ingredientes de alta qualidade, o que significa que a qualidade do chocolate é superior aos chocolates mais baratos no mercado. Além disso, ela contém ingredientes que ajudam a manter o corpo saudável, como antioxidantes e flavonoides.

Os antioxidantes presentes no chocolate podem ajudar a combater os radicais livres, que causam danos às células do corpo e podem levar a doenças, como câncer e doenças cardíacas. Já os flavonoides, um tipo de antioxidante, ajudam a melhorar a função cerebral, aumentar a imunidade e reduzir o risco de doença crônica.

Outro aspecto importante da barra de chocolate Bueno é a quantidade de calorias que ela contém. Com 122 calorias em uma barra de 21,5 g, ela é uma opção de sobremesa relativamente saudável. Afinal, a recomendação diária de calorias é de cerca de 2000 calorias para um adulto médio. Portanto, uma barra de chocolate Bueno não irá aumentar significativamente a ingestão de calorias de uma pessoa.

No entanto, é importante lembrar que a barra de chocolate Bueno ainda é uma fonte de gorduras e açúcares. Portanto, o consumo excessivo pode levar a um aumento de peso e outras complicações de saúde. Portanto, é importante limitar o consumo de doces e optar por escolhas mais saudáveis e equilibradas.

Em resumo, a barra de chocolate Bueno pode ser uma ótima escolha para quem procura um doce delicioso e relativamente saudável. Com ingredientes de alta qualidade, antioxidantes e flavonoides, e a quantidade de calorias recomendada, ela pode ser consumida com moderação como parte de uma dieta equilibrada. No entanto, é importante lembrar que o excesso de qualquer alimento pode levar a problemas de saúde e é importante garantir que a ingestão de alimentos seja equilibrada e variada.

Valores Nutricionais de 1 barra (21,5 g) Bueno

UnidadeValor
Calorias (kcal)122 kcal
Gordura (g)8 g
Carboidratos (g)11 g
Proteína (g)1.8 g

Quebra de calorias: 58% gordura, 36% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 barra (21,5 g) Bueno?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (21,5 g) Bueno vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (21,5 g) Bueno. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (21,5 g) Bueno contém 122 calorias. 1 barra (21,5 g) Bueno, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (21,5 g) Bueno não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (21,5 g) Bueno em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (21,5 g) Bueno não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (21,5 g) Bueno?

Você consumiu 1 barra (21,5 g) Bueno produtos contendo 122 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (21,5 g) Bueno está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 122 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 122 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 barra (21,5 g) Bueno estão listados abaixo.


 

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