A Barra Crocante de Gergelim e Girassol é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada. Com apenas 50 calorias por unidade, ela é uma excelente alternativa para o lanche da tarde ou para matar aquela fome no meio do dia.
Feita com ingredientes naturais como gergelim e girassol, a Barra Crocante é uma fonte de fibras, vitaminas e minerais que contribuem para a saúde do corpo. Além disso, ela não contém conservantes, corantes ou aromatizantes artificiais, o que a torna ainda mais benéfica para o organismo.
É importante ressaltar que as fibras presentes na Barra Crocante de Gergelim e Girassol ajudam a regular o trânsito intestinal, promovendo a sensação de saciedade e prevenindo doenças como o colesterol alto e a diabetes. Além disso, elas estimulam o crescimento das bactérias benéficas presentes no intestino, que contribuem para a melhoria da digestão e absorção de nutrientes.
A presença de gergelim e girassol na composição da Barra Crocante é outro ponto positivo. Esses dois ingredientes são ricos em ácidos graxos insaturados, que ajudam a reduzir os níveis de colesterol e triglicérides no sangue, prevenindo doenças cardiovasculares. Além disso, eles são fontes importantes de proteínas, minerais como ferro e cálcio, e vitaminas do complexo B.
A Barra Crocante de Gergelim e Girassol é também uma opção prática e conveniente para quem leva uma vida corrida. Embalada individualmente, ela pode ser levada na bolsa ou mochila, sem ocupar espaço ou pesar muito. Além disso, ela não precisa ser refrigerada, o que a torna ainda mais fácil de transportar.
Ainda é importante lembrar que a Barra Crocante de Gergelim e Girassol é uma opção de lanche bastante versátil. Ela pode ser consumida sozinha ou junto com frutas, iogurtes ou um suco natural. Além disso, a Barra Crocante também pode ser uma opção para quem busca uma receita diferente. Ela pode ser triturada e utilizada no preparo de bolos, tortas e até mesmo de uma deliciosa granola caseira.
Por fim, é importante destacar que a Barra Crocante de Gergelim e Girassol é uma opção de lanche que pode ser consumida por pessoas de todas as idades, desde crianças até idosos. Por ser uma opção saudável e saborosa, ela é uma excelente maneira de cuidar da saúde de todos na família.
Em resumo, a Barra Crocante de Gergelim e Girassol é uma opção de lanche saudável e saborosa, com apenas 50 calorias por unidade. Ela é rica em fibras, proteínas, vitaminas e minerais, contribuindo para a manutenção da saúde do corpo. Além disso, ela é prática e versátil, podendo ser consumida sozinha ou junto com outras opções de lanche, e pode ser utilizada em receitas variadas. Por todas essas razões, ela é uma excelente alternativa para incluir na alimentação diária.
Valores Nutricionais de 1 barra (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Girassol
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 50 kcal |
Gordura (g) | 3.4 g |
Carboidratos (g) | 5 g |
Proteína (g) | 1.2 g |
Quebra de calorias: 55% gordura, 36% carboidratos, 9% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barra (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Girassol?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Girassol vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Girassol. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Girassol contém 50 calorias. 1 barra (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Girassol, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Girassol não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Girassol em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Girassol não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Girassol?
Você consumiu 1 barra (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Girassol produtos contendo 50 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Girassol está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 50 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 8 MinuAndar
- 3 Minu Corre
- 7 Minu Ciclo
- 5 Minu Nadar
* Você queimará 50 calorias depois de praticar um dos esportes acima.