Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1/4 prato raso (30 g) Jerked Beef Dianteiro?

1/4 prato raso (30 g) Jerked Beef Dianteiro tem 69 calorias.

Quantas calorias em 1/4 prato raso (30 g) Jerked Beef Dianteiro?

Se você está procurando uma opção saudável e deliciosa para adicionar ao seu cardápio, o Jerked Beef Dianteiro pode ser uma excelente escolha. Este corte de carne é uma das opções mais populares para quem busca uma refeição rica em proteínas e pobre em gordura, além de ser opção para quem segue uma dieta low-carb, já que é pobre em carboidratos.

Com apenas 69 calorias em uma porção de 30g, o Jerked Beef Dianteiro é uma excelente escolha para quem deseja manter uma dieta equilibrada e saudável. Além disso, ele é uma ótima fonte de nutrientes importantes, como ferro, zinco e vitamina B12.

Outra vantagem do Jerked Beef Dianteiro é que ele é uma escolha versátil, podendo ser utilizado em diversas receitas diferentes, desde saladas até pratos mais elaborados como estrogonofe ou carne desfiada. O sabor acentuado e defumado do Jerked Beef Dianteiro é perfeito para quem busca uma opção saborosa e nutritiva.

Para quem busca uma dieta vegetariana ou vegana, o Jerked Beef Dianteiro pode não ser uma opção viável. No entanto, para quem consome carne, essa opção pode ser uma forma saudável e saborosa de adicionar mais proteínas à dieta.

É importante lembrar que, mesmo sendo uma opção saudável, o Jerked Beef Dianteiro deve ser consumido com moderação, especialmente por pessoas com problemas de saúde como hipertensão ou colesterol alto. Além disso, é sempre importante escolher carnes bem preparadas e armazenadas corretamente para garantir uma refeição segura e saudável.

Em resumo, o Jerked Beef Dianteiro é uma ótima escolha para quem busca adicionar mais proteínas e nutrientes à dieta, mantendo-se saudável e satisfeito. Com baixo teor de calorias, o Jerked Beef Dianteiro pode ser facilmente incorporado a diferentes receitas, tornando-se uma opção versátil e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva.

Valores Nutricionais de 1/4 prato raso (30 g) Jerked Beef Dianteiro

UnidadeValor
Calorias (kcal)69 kcal
Gordura (g)4.5 g
Carboidratos (g)0 g
Proteína (g)7.2 g

Quebra de calorias: 58% gordura, 0% carboidratos, 42% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1/4 prato raso (30 g) Jerked Beef Dianteiro?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1/4 prato raso (30 g) Jerked Beef Dianteiro vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1/4 prato raso (30 g) Jerked Beef Dianteiro. Como você pode ver no topo, o produto 1/4 prato raso (30 g) Jerked Beef Dianteiro contém 69 calorias. 1/4 prato raso (30 g) Jerked Beef Dianteiro, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1/4 prato raso (30 g) Jerked Beef Dianteiro não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1/4 prato raso (30 g) Jerked Beef Dianteiro em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1/4 prato raso (30 g) Jerked Beef Dianteiro não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1/4 prato raso (30 g) Jerked Beef Dianteiro?

Você consumiu 1/4 prato raso (30 g) Jerked Beef Dianteiro produtos contendo 69 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1/4 prato raso (30 g) Jerked Beef Dianteiro está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 69 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 11 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 9 Minu Ciclo
  • 6 Minu Nadar

* Você queimará 69 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1/4 prato raso (30 g) Jerked Beef Dianteiro estão listados abaixo.


 

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