O chocolate é um dos alimentos mais populares do mundo, e muitas pessoas adoram experimentar os diferentes tipos disponíveis. Para quem gosta de chocolate amargo, o chocolate 85% com Nibs é uma excelente escolha.
Este chocolate é feito com alto teor de cacau e tem a adição de nibs de cacau, que são pedaços de cacau torrado e quebrado. O resultado é um sabor intenso e textura crocante que agrada a muitas pessoas.
Além do sabor, o chocolate 85% com Nibs também pode ter benefícios para a saúde. O alto teor de cacau significa que ele tem uma quantidade maior de antioxidantes e flavonoides, que são conhecidos por seus efeitos benéficos sobre a saúde cardiovascular e cognitiva.
Um quadrado de 25g deste chocolate contém cerca de 131 calorias, o que o torna uma opção razoavelmente saudável para satisfazer aquela vontade de comer doce. No entanto, é importante lembrar que o chocolate ainda contém açúcar e gordura, portanto, deve ser consumido com moderação.
Uma das melhores maneiras de desfrutar do chocolate 85% com Nibs é adicioná-lo a receitas saudáveis. Ele pode ser derretido e adicionado a bolos e tortas, ou adicionado a smoothies para um toque extra de sabor e nutrientes.
Outra opção é simplesmente desfrutar do chocolate como um lanche. Um quadrado ou dois podem ser o suficiente para satisfazer aquele desejo de doce após o jantar, mantendo o consumo de calorias sob controle.
Se você é um fã de chocolate amargo, o chocolate 85% com Nibs é definitivamente uma escolha que vale a pena experimentar. Com seu sabor rico e textura crocante, e seus potenciais benefícios para a saúde, este chocolate é uma adição deliciosa e saudável à sua dieta.
Valores Nutricionais de 1/3 unidade (25 g) Chocolate 85% com Nibs
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 131 kcal |
Gordura (g) | 11 g |
Carboidratos (g) | 5.3 g |
Proteína (g) | 2.7 g |
Quebra de calorias: 76% gordura, 16% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1/3 unidade (25 g) Chocolate 85% com Nibs?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1/3 unidade (25 g) Chocolate 85% com Nibs vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1/3 unidade (25 g) Chocolate 85% com Nibs. Como você pode ver no topo, o produto 1/3 unidade (25 g) Chocolate 85% com Nibs contém 131 calorias. 1/3 unidade (25 g) Chocolate 85% com Nibs, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1/3 unidade (25 g) Chocolate 85% com Nibs não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1/3 unidade (25 g) Chocolate 85% com Nibs em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1/3 unidade (25 g) Chocolate 85% com Nibs não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1/3 unidade (25 g) Chocolate 85% com Nibs?
Você consumiu 1/3 unidade (25 g) Chocolate 85% com Nibs produtos contendo 131 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1/3 unidade (25 g) Chocolate 85% com Nibs está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 131 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 131 calorias depois de praticar um dos esportes acima.