
Chocolate é um alimento que faz parte do dia a dia de muitas pessoas. Por ser um alimento bastante calórico e com alto teor de gordura, os amantes de chocolate costumam ficar um pouco receosos de experimentar novidades. Porém, o Chocolate 55% com Leite de Coco e Curry é uma opção saudável para quem procura novos sabores, sem descuidar da alimentação. Neste artigo, vamos falar sobre os benefícios do chocolate com leite de coco e curry, além de trazer algumas informações nutricionais sobre este produto.
O chocolate 55% com leite de coco e curry é feito com chocolate meio amargo e leite de coco, que é um ingrediente utilizado em diversas receitas veganas e vegetarianas devido à suas propriedades nutritivas. O curry, por sua vez, é uma mistura de especiarias originária da Índia, que possui ação anti-inflamatória e antioxidante. Por juntar esses ingredientes, a barra de chocolate se torna mais saudável e saborosa.
Uma porção de 25 gramas, que equivale a 1/3 da barra, possui 123 calorias. Este valor pode parecer alto, mas quando comparado a outros chocolates, este se torna uma opção mais saudável. O chocolate com leite de coco e curry possui menos açúcar e gordura que as barras de chocolate ao leite ou branco. Além disso, por conter chocolate meio amargo, ele é rico em flavonoides, que têm ação antioxidante, conferindo benefícios à saúde.
O leite de coco é rico em ácidos graxos de cadeia média, que são rapidamente absorvidos pelo organismo e utilizados como fonte de energia. Os ácidos graxos presentes no leite de coco são responsáveis por aumentar o metabolismo e ajudar na perda de peso. Além disso, ele é rico em potássio, fósforo e cálcio, importantes para a saúde óssea e muscular.
Já o curry é composto por diversas especiarias, dentre elas a cúrcuma, que é rica em curcumina, substância com ação anti-inflamatória. O consumo regular de curry pode ajudar a prevenir doenças inflamatórias, além de melhorar a digestão e fortalecer o sistema imunológico.
Além dos benefícios à saúde, o chocolate 55% com leite de coco e curry possui um sabor único e agradável. O leite de coco adiciona cremosidade, enquanto o curry fornece um toque picante e exótico. A combinação desses ingredientes com o chocolate meio amargo resulta em um produto sofisticado e delicioso.
Para quem procura substituir o chocolate tradicional por uma opção mais saudável, o chocolate 55% com leite de coco e curry é uma ótima alternativa. Além de possuir menos açúcar e gordura, ele é uma opção vegana, sem lactose e sem glúten, adequado para as mais diversas dietas. Ele pode ser consumido como um lanche da tarde ou sobremesa, sendo uma opção saudável e deliciosa.
Em resumo, o chocolate 55% com leite de coco e curry é uma opção inovadora para quem busca novos sabores sem abrir mão da saúde. É uma alternativa mais saudável que as barras de chocolate ao leite ou branco e possui propriedades benéficas à saúde como ação antioxidante, anti-inflamatória, além de ajudar no metabolismo e fortalecer o sistema imunológico. Por fim, o chocolate com leite de coco e curry é uma opção gostosa e sofisticada, adequada para diversos tipos de dieta e paladares.
Valores Nutricionais de 1/3 unidade (25 g) Chocolate 55% com Leite de Coco e Curry
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 123 kcal |
Gordura (g) | 9.4 g |
Carboidratos (g) | 11.7 g |
Proteína (g) | 1.4 g |
Quebra de calorias: 62% gordura, 34% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1/3 unidade (25 g) Chocolate 55% com Leite de Coco e Curry?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1/3 unidade (25 g) Chocolate 55% com Leite de Coco e Curry vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1/3 unidade (25 g) Chocolate 55% com Leite de Coco e Curry. Como você pode ver no topo, o produto 1/3 unidade (25 g) Chocolate 55% com Leite de Coco e Curry contém 123 calorias. 1/3 unidade (25 g) Chocolate 55% com Leite de Coco e Curry, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1/3 unidade (25 g) Chocolate 55% com Leite de Coco e Curry não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1/3 unidade (25 g) Chocolate 55% com Leite de Coco e Curry em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1/3 unidade (25 g) Chocolate 55% com Leite de Coco e Curry não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1/3 unidade (25 g) Chocolate 55% com Leite de Coco e Curry?
Você consumiu 1/3 unidade (25 g) Chocolate 55% com Leite de Coco e Curry produtos contendo 123 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1/3 unidade (25 g) Chocolate 55% com Leite de Coco e Curry está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 123 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 20 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 17 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 123 calorias depois de praticar um dos esportes acima.