Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 1/2 unidades (50 g) Pão de Queijo Multigrãos?

1 1/2 unidades (50 g) Pão de Queijo Multigrãos tem 141 calorias.

Quantas calorias em 1 1/2 unidades (50 g) Pão de Queijo Multigrãos?

Se você é um apaixonado por pão de queijo e está procurando uma opção mais saudável, o Pão de Queijo Multigrãos é a escolha perfeita para você. Com apenas 141 calorias em uma porção de 50g, é possível se deliciar sem culpa.

Além do baixo teor calórico, o Pão de Queijo Multigrãos também é mais nutritivo. Ele é feito com farinha de tapioca, farinha de arroz, polvilho doce, linhaça dourada, gergelim e chia. Todos esses ingredientes são ricos em fibras, o que ajuda a regular o intestino, sacia a fome e ajuda a controlar a glicemia.

A presença de sementes de linhaça, gergelim e chia também traz benefícios adicionais para a saúde. Essas sementes são ricas em ômega-3, oferecem uma fonte de proteína vegetal e ajudam a controlar o colesterol.

Além disso, o Pão de Queijo Multigrãos também é uma opção sem glúten, ideal para quem tem intolerância ou sensibilidade a essa proteína. É importante lembrar que o glúten é encontrado em grande parte dos alimentos de origem vegetal, mas em casos de intolerância, a ingestão pode causar danos ao trato gastrointestinal.

Outro benefício é que o Pão de Queijo Multigrãos é uma ótima opção para lanches intermediários ou até mesmo para o café da manhã. Com suas propriedades nutritivas, ele lhe proporciona a energia necessária para enfrentar as atividades do dia a dia.

Para quem não sabe, os benefícios do pão de queijo não estão apenas na sua grande aceitação cultural em Minas Gerais, por exemplo, ou em outras regiões do País. Ele é também uma excelente fonte de cálcio e de outras vitaminas importantes para o organismo, como a vitamina E.

Tudo isso mostra que o Pão de Queijo Multigrãos é uma ótima opção para quem deseja manter uma alimentação saudável, sem deixar de lado o sabor. É uma escolha inteligente e nutritiva para lanches ou refeições, além de seus benefícios para a saúde. Aproveite sem culpa e saiba que você está fazendo escolhas saudáveis ​​para o seu corpo.

Valores Nutricionais de 1 1/2 unidades (50 g) Pão de Queijo Multigrãos

UnidadeValor
Calorias (kcal)141 kcal
Gordura (g)7.9 g
Carboidratos (g)14 g
Proteína (g)3.8 g

Quebra de calorias: 50% gordura, 39% carboidratos, 11% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 1/2 unidades (50 g) Pão de Queijo Multigrãos?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 1/2 unidades (50 g) Pão de Queijo Multigrãos vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 1/2 unidades (50 g) Pão de Queijo Multigrãos. Como você pode ver no topo, o produto 1 1/2 unidades (50 g) Pão de Queijo Multigrãos contém 141 calorias. 1 1/2 unidades (50 g) Pão de Queijo Multigrãos, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 1/2 unidades (50 g) Pão de Queijo Multigrãos não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 1/2 unidades (50 g) Pão de Queijo Multigrãos em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 1/2 unidades (50 g) Pão de Queijo Multigrãos não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 1/2 unidades (50 g) Pão de Queijo Multigrãos?

Você consumiu 1 1/2 unidades (50 g) Pão de Queijo Multigrãos produtos contendo 141 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 1/2 unidades (50 g) Pão de Queijo Multigrãos está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 141 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 141 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 1/2 unidades (50 g) Pão de Queijo Multigrãos estão listados abaixo.


 

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