As amêndoas Smokehouse são uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca um lanche saudável e saboroso. Com apenas uma porção de 28g, é possível usufruir de seu sabor defumado e nutrição incomparável.

Com 170 calorias por porção, as amêndoas Smokehouse são ideais para um pequeno lanche ou para complementar qualquer refeição. Além disso, são ricas em proteínas, fibras, gorduras saudáveis ​​e vitaminas e minerais essenciais para a saúde, como vitamina E, magnésio e cálcio.

Graças ao alto teor de proteína e gorduras saudáveis, as amêndoas Smokehouse ajudam a manter a saciedade e contribuem para a perda de peso. Além disso, por serem pouco processadas, fornecem nutrientes importantes para a saúde, como antioxidantes e fitonutrientes que ajudam a reduzir o risco de doenças crônicas, como o câncer e doenças cardíacas.

Outra grande qualidade das amêndoas Smokehouse é que se encaixam facilmente em uma variedade de dietas, incluindo veganos e vegetarianos. Elas são uma ótima fonte de proteína e gorduras saudáveis ​​para esses tipos de dietas que muitas vezes podem ser carentes desses nutrientes.

É importante lembrar que, apesar dos benefícios das amêndoas Smokehouse, é necessário consumi-las com moderação. Uma porção de 28g é recomendada, mas é fácil exceder esta quantidade devido ao seu sabor delicioso. Isso pode levar a um alto consumo de calorias, o que não é saudável se você está seguindo uma dieta rigorosa.

Além disso, as amêndoas Smokehouse contêm naturalmente um alto teor de sódio, portanto, é importante monitorar a ingestão total de sódio ao consumir esses lanches. Se você já tem problemas de saúde relacionados ao sódio, as amêndoas Smokehouse podem não ser a melhor opção para você.

Em última análise, as amêndoas Smokehouse são uma opção de lanche saudável, deliciosa e versátil que oferece muitos benefícios à saúde. Para pessoas que procuram uma nova opção de lanche ou uma forma de adicionar proteína e gorduras saudáveis ​​à sua dieta, esta é definitivamente uma das melhores escolhas. Mas lembre sempre de consumi-las com moderação para maximizar seus benefícios.

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (28 g) Almonds Smokehouse?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (28 g) Almonds Smokehouse vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (28 g) Almonds Smokehouse. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (28 g) Almonds Smokehouse contém 170 calorias. 1 porção (28 g) Almonds Smokehouse, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (28 g) Almonds Smokehouse não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (28 g) Almonds Smokehouse em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (28 g) Almonds Smokehouse não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (28 g) Almonds Smokehouse?

Você consumiu 1 porção (28 g) Almonds Smokehouse produtos contendo 170 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (28 g) Almonds Smokehouse está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 170 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 porção (28 g) Almonds Smokehouse estão listados abaixo.