Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 1/2 unidades (40 g) Massa para Pizza Lanche?

1 1/2 unidades (40 g) Massa para Pizza Lanche tem 149 calorias.

Quantas calorias em 1 1/2 unidades (40 g) Massa para Pizza Lanche?

A massa para pizza lanche é um dos ingredientes mais versáteis que existem na culinária. Ela pode ser usada não só para fazer pizza, mas também para diversos outros tipos de lanches, como pães, sanduíches e até mesmo tortas.

Além disso, a massa para pizza lanche é muito fácil de ser preparada. Basta misturar farinha de trigo, água, sal e fermento, e deixar a massa crescer por algumas horas. Depois, é só abrir a massa com um rolo e rechear com os ingredientes de sua preferência.

Mas, é preciso ficar atento à quantidade de calorias que a massa para pizza lanche possui. Uma porção de 40g, que equivale a 1 1/2 unidades, possui em média 149 calorias. Por isso, é importante consumi-la com moderação, e sempre combiná-la com ingredientes saudáveis, como vegetais e proteínas magras.

Vale lembrar também que a massa para pizza lanche pode ser uma opção interessante para quem possui restrições alimentares, como intolerância ao glúten. Nesse caso, basta substituir a farinha de trigo por farinhas sem glúten, como a de arroz ou de amêndoas.

Outra vantagem da massa para pizza lanche é a sua praticidade. Com ela, é possível preparar diversos tipos de lanches em poucos minutos, sem precisar de muitos ingredientes ou habilidades culinárias avançadas.

Se você está em busca de uma receita deliciosa e fácil de preparar com a massa para pizza lanche, uma opção é fazer mini pizzas de frango e rúcula. Para isso, basta cortar o frango em cubinhos, temperá-lo com sal, pimenta e alecrim, e refogá-lo em uma frigideira. Depois, é só espalhar o frango sobre a massa para pizza lanche, acrescentar um pouco de queijo parmesão ralado e levar ao forno por cerca de 15 minutos. Ao finalizar, adicione a rúcula fresca por cima e sirva.

Por fim, é importante destacar que a massa para pizza lanche pode ser uma opção saudável e gostosa para incluir na dieta. No entanto, é preciso sempre ter moderação no consumo e equilibrar com outros alimentos saudáveis.

Valores Nutricionais de 1 1/2 unidades (40 g) Massa para Pizza Lanche

UnidadeValor
Calorias (kcal)149 kcal
Gordura (g)5.3 g
Carboidratos (g)22 g
Proteína (g)3.5 g

Quebra de calorias: 32% gordura, 59% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 1/2 unidades (40 g) Massa para Pizza Lanche?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 1/2 unidades (40 g) Massa para Pizza Lanche vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 1/2 unidades (40 g) Massa para Pizza Lanche. Como você pode ver no topo, o produto 1 1/2 unidades (40 g) Massa para Pizza Lanche contém 149 calorias. 1 1/2 unidades (40 g) Massa para Pizza Lanche, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 1/2 unidades (40 g) Massa para Pizza Lanche não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 1/2 unidades (40 g) Massa para Pizza Lanche em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 1/2 unidades (40 g) Massa para Pizza Lanche não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 1/2 unidades (40 g) Massa para Pizza Lanche?

Você consumiu 1 1/2 unidades (40 g) Massa para Pizza Lanche produtos contendo 149 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 1/2 unidades (40 g) Massa para Pizza Lanche está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 149 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 21 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 149 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 1/2 unidades (40 g) Massa para Pizza Lanche estão listados abaixo.


 

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