Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 1/2 fatias (50 g) Pão 100% Integral Supreme?

1 1/2 fatias (50 g) Pão 100% Integral Supreme tem 129 calorias.

Quantas calorias em 1 1/2 fatias (50 g) Pão 100% Integral Supreme?

O Pão 100% Integral Supreme é uma opção saudável e saborosa para quem busca um estilo de vida mais saudável. Com apenas 129 calorias em 1 1/2 fatias (50 g), esse pão é uma escolha ideal para quem deseja manter o peso ou emagrecer sem abrir mão de um alimento gostoso.

Além disso, o Pão 100% Integral Supreme é feito com farinha integral, o que significa que ele é rico em fibras e nutrientes. As fibras são importantes para manter o trato gastrointestinal saudável, enquanto os nutrientes são importantes para garantir a saúde geral do corpo.

Comer alimentos integrais também tem benefícios para a saúde cardiovascular. As fibras ajudam a manter o colesterol e os níveis de açúcar no sangue sob controle, o que pode levar a uma redução do risco de doenças crônicas como doenças cardíacas e diabetes.

Outra vantagem do Pão 100% Integral Supreme é que ele é um alimento versátil. Ele pode ser consumido sozinho, como um lanche rápido, ou pode ser usado como base para sanduíches e torradas. E com apenas 129 calorias em 1 1/2 fatias (50 g), é fácil controlar a ingestão de calorias enquanto ainda desfruta de uma refeição deliciosa.

A escolha de alimentos integrais também pode ajudar a manter o apetite sob controle. As fibras nos alimentos integrais levam mais tempo para serem digeridas, o que pode ajudar a manter a sensação de saciedade por mais tempo. Isso pode levar a uma redução da quantidade de alimentos consumidos ao longo do dia e contribuir para uma perda de peso saudável.

Além disso, o Pão 100% Integral Supreme é uma opção mais saudável do que muitos outros tipos de pão no mercado. Ele é feito com ingredientes de qualidade e tem uma textura leve e macia, o que o torna uma escolha popular para a maioria das pessoas.

Em resumo, o Pão 100% Integral Supreme é uma escolha saudável e saborosa para quem quer desfrutar de um pão delicioso e ainda manter uma dieta equilibrada. Com seus muitos benefícios à saúde, incluindo o controle da ingestão de calorias, a manutenção de um trato gastrointestinal saudável e a redução do risco de doenças crônicas, esse pão é uma escolha inteligente para quem quer manter um estilo de vida saudável e equilibrado. Experimente hoje mesmo e descubra por que o Pão 100% Integral Supreme é uma das escolhas mais populares para pessoas em busca de uma alimentação mais saudável.

Valores Nutricionais de 1 1/2 fatias (50 g) Pão 100% Integral Supreme

UnidadeValor
Calorias (kcal)129 kcal
Gordura (g)2.2 g
Carboidratos (g)21 g
Proteína (g)6.1 g

Quebra de calorias: 15% gordura, 66% carboidratos, 19% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 1/2 fatias (50 g) Pão 100% Integral Supreme?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 1/2 fatias (50 g) Pão 100% Integral Supreme vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 1/2 fatias (50 g) Pão 100% Integral Supreme. Como você pode ver no topo, o produto 1 1/2 fatias (50 g) Pão 100% Integral Supreme contém 129 calorias. 1 1/2 fatias (50 g) Pão 100% Integral Supreme, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 1/2 fatias (50 g) Pão 100% Integral Supreme não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 1/2 fatias (50 g) Pão 100% Integral Supreme em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 1/2 fatias (50 g) Pão 100% Integral Supreme não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 1/2 fatias (50 g) Pão 100% Integral Supreme?

Você consumiu 1 1/2 fatias (50 g) Pão 100% Integral Supreme produtos contendo 129 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 1/2 fatias (50 g) Pão 100% Integral Supreme está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 129 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 129 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 1/2 fatias (50 g) Pão 100% Integral Supreme estão listados abaixo.


 

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