Quem nunca se pegou beliscando amendoim em um boteco enquanto esperava um chopp ou uma cervejinha gelada? Essa delícia é um dos petiscos mais populares em bares e restaurantes do Brasil e sua versatilidade permite combinações incríveis, como o amendoim torrado com lascas de alho.

Essa iguaria já atraiu muitos fãs por seu sabor inconfundível. O alho e o amendoim torrado se complementam perfeitamente, formando uma combinação que agrada paladares dos mais diversos tipos. Como essa opção é torrada, ela tem uma textura firme e crocante, o que faz com que seja ainda mais prazeroso comê-la.

Outro ponto positivo é que, por serem iguarias baratas, o amendoim torrado com lascas de alho é um petisco que pode ser consumido sem culpa. Uma porção de 1 1/2 colher de sopa contém cerca de 92 calorias, o que é uma quantidade bem aceitável para quem busca manter uma alimentação equilibrada.

Outra vantagem do amendoim torrado com lascas de alho é a sua praticidade. Ele pode ser facilmente consumido em qualquer lugar, sendo uma ótima alternativa para aqueles momentos em que bate aquela fome durante o dia. Além disso, ele pode ser utilizado em diversas receitas, como em saladas, sanduíches ou até mesmo como ingrediente em bolos e doces.

No entanto, é preciso tomar cuidado com o consumo em excesso do amendoim torrado com lascas de alho, já que ele possui uma quantidade significativa de sódio. Para quem tem problemas de hipertensão é preciso ter atenção redobrada, pois o excesso desse mineral pode desencadear ou agravar o problema.

Para evitar esses problemas, é importante estar atento à quantidade que é consumida por dia. No geral, é recomendado não ultrapassar uma porção diária de 30g, o que equivalente a duas colheres de sopa. Além disso, é importante optar por marcas de qualidade e fugir das versões industrializadas, que geralmente possuem muitos conservantes e aditivos químicos.

Em resumo, o amendoim torrado com lascas de alho é uma opção deliciosa e acessível para ser consumida em diversas ocasiões. Além disso, é um petisco que ajuda a combater a fome entre as refeições e pode ser utilizado em receitas culinárias. No entanto, é preciso ter atenção à quantidade consumida e sempre optar por marcas de confiança. Que tal experimentar essa delícia e ver por si mesmo como a combinação de amendoim e alho pode ser irresistível?

Vou ganhar peso se consumir 1 1/2 colher de sopa (15 g) Amendoim Torrado de Boteco com Lascas de Alho?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 1/2 colher de sopa (15 g) Amendoim Torrado de Boteco com Lascas de Alho?

Você consumiu 1 1/2 colher de sopa (15 g) Amendoim Torrado de Boteco com Lascas de Alho produtos contendo 92 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 1/2 colher de sopa (15 g) Amendoim Torrado de Boteco com Lascas de Alho está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 92 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 1/2 colher de sopa (15 g) Amendoim Torrado de Boteco com Lascas de Alho estão listados abaixo.