Os Mini Cookies Integrais Banana e Cacau são uma deliciosa opção saudável para quem busca um lanche leve e nutritivo. Esses biscoitos são compostos por ingredientes integrais e naturais, sem conservantes ou corantes artificiais, o que os torna uma escolha perfeita para quem quer manter uma dieta equilibrada e saudável.
Com apenas 129 calorias em 7 unidades (30 g), esses cookies são ideais para quem quer fazer um lanche rápido e saboroso, sem exagerar nas calorias. Isso os torna uma opção perfeita para aqueles que estão sempre em movimento, como estudantes, trabalhadores ou até mesmo aqueles que estão viajando.
Além disso, os Mini Cookies Integrais Banana e Cacau são ricos em nutrientes importantes para a saúde. A banana é uma ótima fonte de potássio, um mineral que ajuda a regular a pressão sanguínea e a saúde do coração. Já o cacau é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e doenças crônicas.
Outro destaque desses biscoitos é que eles são feitos com ingredientes integrais, o que significa que são ricos em fibras. As fibras são importantes para a saúde intestinal e ajudam a regular o açúcar no sangue, evitando picos de glicemia após as refeições.
Uma das vantagens dos Mini Cookies Integrais Banana e Cacau é que eles são fáceis de transportar e podem ser consumidos em qualquer lugar. Isso significa que você pode ter um lanche saudável sempre à mão, seja no trabalho, na escola ou em atividades ao ar livre.
Outro ponto positivo desses biscoitos é que eles são naturalmente doces, graças à presença da banana e do cacau. Isso significa que você não precisa adicionar açúcar ou adoçantes artificiais para torná-los mais saborosos – o que é uma ótima notícia para aqueles que querem reduzir o consumo de açúcar na dieta.
Em resumo, os Mini Cookies Integrais Banana e Cacau são uma escolha saudável e deliciosa para quem quer fazer um lanche rápido e nutritivo. Com sua combinação de ingredientes integrais, banana e cacau, esses biscoitos oferecem muitos benefícios à saúde e são ideais para quem busca uma alimentação equilibrada e saborosa. Portanto, se você está procurando um lanche saudável e saboroso para seus dias corridos, esses mini biscoitos podem ser a escolha perfeita.
Valores Nutricionais de 7 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Banana e Cacau
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 129 kcal |
Gordura (g) | 5.4 g |
Carboidratos (g) | 18 g |
Proteína (g) | 2 g |
Quebra de calorias: 38% gordura, 56% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 7 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Banana e Cacau?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 7 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Banana e Cacau vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 7 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Banana e Cacau. Como você pode ver no topo, o produto 7 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Banana e Cacau contém 129 calorias. 7 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Banana e Cacau, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 7 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Banana e Cacau não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 7 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Banana e Cacau em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 7 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Banana e Cacau não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 7 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Banana e Cacau?
Você consumiu 7 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Banana e Cacau produtos contendo 129 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 7 unidades (30 g) Mini Cookies Integrais Banana e Cacau está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 129 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 129 calorias depois de praticar um dos esportes acima.