Rosquinhas de polvilho são amadas por muitos e se tornaram um lanche popular por sua textura crocante e sabor característico. E agora, a adição da chia traz ainda mais benefícios para esse alimento. Cada porção de 30 g contém 7 1/2 unidades de Rosquinha de Polvilho com Chia e apenas 90 calorias.

A chia é um alimento muito nutritivo e rico em fibras, proteínas e gorduras saudáveis. Além disso, é uma fonte de ômega 3, que é um ácido graxo essencial para a saúde do coração e do cérebro. A adição desse ingrediente nas rosquinhas de polvilho torna essa opção ainda mais benéfica para a saúde, além de agregar um sabor diferenciado.

Outro ponto importante que vale destacar é que a rosquinha de polvilho com chia é uma opção sem glúten, o que torna um ótimo lanche para pessoas com intolerância ao glúten ou que optam por uma dieta isenta dessa proteína. Além disso, a chia é uma excelente opção para o controle do diabetes, pois ajuda a regular o açúcar no sangue.

E para quem está preocupado com a quantidade de calorias, a rosquinha de polvilho com chia é um lanche com baixo teor calórico. Cada porção contém apenas 90 calorias, o que é uma ótima opção para quem busca um lanche saudável, nutritivo e com baixas calorias.

Mas vale lembrar que, como todo alimento, é importante consumir a rosquinha com moderação e em uma dieta equilibrada, garantindo que as necessidades nutricionais estejam sendo supridas. Além disso, é fundamental se manter atento a outros fatores, como a ingestão de água e a prática regular de atividades físicas.

Em resumo, as rosquinhas de polvilho com chia são uma opção nutritiva e saborosa, com benefícios para a saúde e com baixo teor calórico. Ideal para ser consumida como um lanche intermediário ou como uma opção para matar aquela vontade de um snack crocante e sem culpa. Experimente já essa delícia e garanta uma alimentação saudável e saborosa!

Vou ganhar peso se consumir 7 1/2 unidades (30 g) Rosquinha de Polvilho com Chia?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 7 1/2 unidades (30 g) Rosquinha de Polvilho com Chia vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 7 1/2 unidades (30 g) Rosquinha de Polvilho com Chia. Como você pode ver no topo, o produto 7 1/2 unidades (30 g) Rosquinha de Polvilho com Chia contém 90 calorias. 7 1/2 unidades (30 g) Rosquinha de Polvilho com Chia, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 7 1/2 unidades (30 g) Rosquinha de Polvilho com Chia não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 7 1/2 unidades (30 g) Rosquinha de Polvilho com Chia em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 7 1/2 unidades (30 g) Rosquinha de Polvilho com Chia não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 7 1/2 unidades (30 g) Rosquinha de Polvilho com Chia?

Você consumiu 7 1/2 unidades (30 g) Rosquinha de Polvilho com Chia produtos contendo 90 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 7 1/2 unidades (30 g) Rosquinha de Polvilho com Chia está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 90 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 7 1/2 unidades (30 g) Rosquinha de Polvilho com Chia estão listados abaixo.