Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Puré De Legumes Com Carne?

1 Dose Puré De Legumes Com Carne tem 145 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Puré De Legumes Com Carne?

O purê de legumes com carne é uma das opções de refeição mais saudáveis e saborosas disponíveis no mercado atualmente. Se você procura uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes e baixa em calorias, essa pode ser uma ótima escolha para você.

Com apenas 145 calorias por dose, o purê de legumes com carne é uma opção de baixa caloria, especialmente quando comparado a outras refeições que podem ter duas ou três vezes mais calorias.

Além disso, a carne presente no prato promove o consumo de proteínas, nutriente importantíssimo para o bom funcionamento do organismo.

O purê, por sua vez, é fonte de carboidratos complexos, que oferecem energia ao corpo de forma constante e duradoura. Além disso, é uma fonte rica em vitaminas e minerais essenciais para a manutenção da saúde, como ferro, cálcio, magnésio, fósforo, potássio, entre outros.

Outro ponto positivo do purê de legumes com carne é sua versatilidade. Você pode optar por diversas combinações de legumes, como abóbora, batata doce, cenoura, chuchu, couve-flor, entre outros. Isso permite uma variação de sabores e nutrientes na sua alimentação.

Além disso, essa refeição é fácil de ser preparada e pode ser congelada, o que é muito prático para quem tem uma rotina agitada e pouco tempo para cozinhar.

Ao incluir o purê de legumes com carne em sua dieta, você estará garantindo uma alimentação saudável, equilibrada e saborosa, que contribuirá para sua saúde e bem-estar.

Portanto, se você procura uma opção nutritiva e de baixa caloria para suas refeições, experimente o purê de legumes com carne e sinta os benefícios em seu corpo e mente.

Valores Nutricionais de 1 Dose Puré De Legumes Com Carne

UnidadeValor
Calorias (kcal)145 kcal
Gordura (g)5 g
Carboidratos (g)11 g
Proteína (g)12 g

Quebra de calorias: 18% gordura, 39% carboidratos, 43% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Puré De Legumes Com Carne?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Dose Puré De Legumes Com Carne vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Dose Puré De Legumes Com Carne. Como você pode ver no topo, o produto 1 Dose Puré De Legumes Com Carne contém 145 calorias. 1 Dose Puré De Legumes Com Carne, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Dose Puré De Legumes Com Carne não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Dose Puré De Legumes Com Carne em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Dose Puré De Legumes Com Carne não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Puré De Legumes Com Carne?

Você consumiu 1 Dose Puré De Legumes Com Carne produtos contendo 145 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Dose Puré De Legumes Com Carne está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 145 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 145 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Puré De Legumes Com Carne estão listados abaixo.


 

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