Os Rice Cakes Traditional são um lanche popular entre muitas pessoas que buscam uma opção saudável e baixa em calorias. Com apenas 110 calorias em uma porção de seis unidades (30g), esses bolinhos de arroz são uma ótima escolha para quem quer manter uma dieta equilibrada.
Feitos com arroz integral, os Rice Cakes Traditional fornecem uma boa quantidade de fibras, que ajudam na digestão e na manutenção do bom funcionamento do intestino. Além disso, eles são livres de gorduras trans e contêm uma quantidade muito baixa de gorduras saturadas, o que contribui para uma alimentação mais saudável.
Este lanche é uma ótima opção para quem está em busca de algo para comer entre as refeições, pois ele ajuda a manter a saciedade por mais tempo. Além disso, os Rice Cakes Traditional são versáteis e podem ser combinados com diversos tipos de acompanhamentos, como pastinhas de castanhas, geleias, frutas ou queijos magros.
Para quem está em busca de opções para manter uma alimentação equilibrada, os Rice Cakes Traditional podem ser uma ótima alternativa para substituir opções calóricas e menos saudáveis, como bolachas recheadas e salgadinhos. Eles podem ser encontrados facilmente em supermercados e lojas de produtos naturais.
Os Rice Cakes Traditional também são ótimos para quem segue uma dieta vegana ou vegetariana, já que eles são livres de ingredientes de origem animal. Além disso, eles são uma opção gluten free, o que é ótimo para quem tem restrições alimentares.
No entanto, é importante lembrar que apesar de ser um alimento saudável e com baixa caloria, os Rice Cakes Traditional não devem ser a única fonte de alimentação durante o dia. É importante equilibrar o consumo desses bolinhos com outros alimentos nutritivos, como frutas, verduras e proteínas magras.
Os Rice Cakes Traditional são uma opção gostosa e nutritiva para quem está em busca de um lanche saudável e de baixa caloria. Com apenas 110 calorias em uma porção de seis unidades (30g), eles são uma ótima opção para quem está tentando controlar a ingestão calórica, manter a saciedade e ter uma alimentação mais equilibrada.
Valores Nutricionais de 6 unidades (30 g) Rice Cakes Traditional
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 110 kcal |
Gordura (g) | 1 g |
Carboidratos (g) | 24 g |
Proteína (g) | 2 g |
Quebra de calorias: 8% gordura, 85% carboidratos, 7% proteína
Vou ganhar peso se consumir 6 unidades (30 g) Rice Cakes Traditional?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 6 unidades (30 g) Rice Cakes Traditional vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 6 unidades (30 g) Rice Cakes Traditional. Como você pode ver no topo, o produto 6 unidades (30 g) Rice Cakes Traditional contém 110 calorias. 6 unidades (30 g) Rice Cakes Traditional, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 6 unidades (30 g) Rice Cakes Traditional não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 6 unidades (30 g) Rice Cakes Traditional em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 6 unidades (30 g) Rice Cakes Traditional não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 6 unidades (30 g) Rice Cakes Traditional?
Você consumiu 6 unidades (30 g) Rice Cakes Traditional produtos contendo 110 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 6 unidades (30 g) Rice Cakes Traditional está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 110 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 18 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 110 calorias depois de praticar um dos esportes acima.