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Quantas calorias em 6 unidades (30 g) Palito De Gergelim Light?

6 unidades (30 g) Palito De Gergelim Light tem 65 calorias.

Quantas calorias em 6 unidades (30 g) Palito De Gergelim Light?

Os palitos de gergelim light são uma opção saudável para quem deseja controlar a ingestão de calorias sem abrir mão de um lanche saboroso e nutritivo. Com apenas 65 calorias em seis unidades (30g), esses palitos são ideais para quem quer manter uma dieta equilibrada e saudável.

Os palitos de gergelim light são feitos com ingredientes selecionados e cuidadosamente preparados para manter o sabor e a textura sem aumentar as calorias. O gergelim é uma semente rica em nutrientes, como cálcio, ferro, magnésio e vitamina E, o que aumenta ainda mais o valor nutricional desses palitos.

Além disso, os palitos de gergelim light são uma ótima opção para quem deseja controlar o consumo de carboidratos. Eles contêm menos carboidratos do que outros tipos de petiscos, o que pode ser uma vantagem para quem segue uma dieta com restrição desse nutriente.

Outra vantagem dos palitos de gergelim light é que eles são práticos e podem ser levados para qualquer lugar. Você pode colocá-los na bolsa ou na lancheira e ter um lanche saudável à disposição sempre que precisar. Isso é especialmente útil para quem tem uma rotina agitada e não tem tempo para preparar lanches mais elaborados.

Além disso, os palitos de gergelim light são uma opção segura para quem tem restrições alimentares. Eles não contêm glúten, lactose ou conservantes, o que os torna uma opção segura para quem tem intolerância ou alergia a esses componentes.

Por fim, os palitos de gergelim light são uma opção saborosa e versátil. Eles podem ser consumidos sozinhos ou acompanhados de patês, cream cheese ou outros molhos saudáveis. Além disso, eles podem ser utilizados como ingrediente em receitas, como saladas e bolos, para dar um toque especial e nutritivo.

Em resumo, os palitos de gergelim light são uma opção saudável e saborosa para quem quer controlar a ingestão de calorias e carboidratos. Eles são ricos em nutrientes, práticos e versáteis, o que faz deles uma opção perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável. Experimente essa delícia e descubra como um petisco pode ser nutritivo e saboroso ao mesmo tempo.

Valores Nutricionais de 6 unidades (30 g) Palito De Gergelim Light

UnidadeValor
Calorias (kcal)65 kcal
Gordura (g)2 g
Carboidratos (g)10 g
Proteína (g)2 g

Quebra de calorias: 27% gordura, 61% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 6 unidades (30 g) Palito De Gergelim Light?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 6 unidades (30 g) Palito De Gergelim Light vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 6 unidades (30 g) Palito De Gergelim Light. Como você pode ver no topo, o produto 6 unidades (30 g) Palito De Gergelim Light contém 65 calorias. 6 unidades (30 g) Palito De Gergelim Light, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 6 unidades (30 g) Palito De Gergelim Light não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 6 unidades (30 g) Palito De Gergelim Light em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 6 unidades (30 g) Palito De Gergelim Light não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 6 unidades (30 g) Palito De Gergelim Light?

Você consumiu 6 unidades (30 g) Palito De Gergelim Light produtos contendo 65 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 6 unidades (30 g) Palito De Gergelim Light está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 65 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 10 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 9 Minu Ciclo
  • 6 Minu Nadar

* Você queimará 65 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 6 unidades (30 g) Palito De Gergelim Light estão listados abaixo.


 

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