Quantas Calorias?

Quantas calorias em 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Chocolate?

6 unidades (30 g) Cookies Integrais Chocolate tem 123 calorias.

Quantas calorias em 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Chocolate?

As Cookies Integrais de Chocolate são um lanche delicioso e nutritivo que oferece uma opção saudável para aqueles momentos em que a vontade de beliscar algo surge. Com apenas 123 calorias em uma porção de 6 unidades, essas cookies são uma excelente opção para manter a dieta e satisfazer a vontade de doce.

A base dessas cookies consiste em farinha integral, que é rica em fibras e nutrientes. Ao consumi-las, você garante uma boa dose de nutrientes importantes para o funcionamento do organismo, incluindo vitaminas do complexo B e minerais como zinco e ferro. Além disso, a fibra presente nessa farinha é essencial para o bom funcionamento do trato gastrointestinal e para a prevenção de doenças.

O sabor agradável e irresistível das Cookies Integrais de Chocolate é conseguido com o uso de ingredientes de alta qualidade, incluindo chocolate amargo, cacau em pó e açúcar de coco. Esses ingredientes são fontes naturais de antioxidantes, que são importantes para a proteção das células do corpo contra os danos causados pelos radicais livres.

Outra vantagem dessas cookies é que elas são uma excelente opção para quem está em busca de reduzir a quantidade de açúcar na dieta. O açúcar de coco, usado na receita, é uma alternativa mais saudável ao açúcar refinado, pois possui um baixo índice glicêmico e é menos processado. Isso significa que ele é absorvido mais lentamente pelo organismo, evitando picos de açúcar no sangue.

Além de serem uma opção saudável, as Cookies Integrais de Chocolate são extremamente práticas para quem vive na correria do dia a dia. Elas são embaladas individualmente, o que facilita o transporte e ajuda a controlar a porção. É possível levá-las para o trabalho, para a escola ou para o parque, garantindo um lanche saudável em qualquer lugar.

Para quem busca opções de lanches saudáveis, mas não abre mão de sabores irresistíveis, as Cookies Integrais de Chocolate são a escolha perfeita. Com apenas 123 calorias em uma porção de 6 unidades, elas oferecem uma opção nutritiva e prática para saciar a fome e a vontade de doce. Além disso, por serem feitas com ingredientes de alta qualidade, elas são uma forma de cuidar do corpo e da saúde sem abrir mão do sabor. Encomende agora e experimente você mesmo!

Valores Nutricionais de 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Chocolate

UnidadeValor
Calorias (kcal)123 kcal
Gordura (g)3.2 g
Carboidratos (g)21 g
Proteína (g)2.5 g

Quebra de calorias: 23% gordura, 68% carboidratos, 8% proteína

Vou ganhar peso se consumir 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Chocolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Chocolate contém 123 calorias. 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Chocolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Chocolate?

Você consumiu 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Chocolate produtos contendo 123 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 123 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 123 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Chocolate estão listados abaixo.


 

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