Os biscoitos Nesfit Limão e Cereais são uma opção saborosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada. Com apenas 130 calorias por porção de 6 biscoitos (30g), eles são uma escolha inteligente para lanches intermediários ou para saciar aquela vontade de comer algo doce sem fugir da dieta.
Além de terem baixa quantidade de calorias, os biscoitos Nesfit Limão e Cereais são feitos com ingredientes nutritivos e saudáveis, como aveia, trigo integral e sementes de linhaça. Esses ingredientes são fontes de fibras, que ajudam a manter a sensação de saciedade por mais tempo, além de auxiliarem no bom funcionamento do intestino.
O sabor de limão dos biscoitos Nesfit Limão e Cereais é uma combinação deliciosa, que agrada a muitas pessoas. O limão é uma fruta rica em vitamina C, que tem ação antioxidante e ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Além disso, o limão é conhecido por seus benefícios digestivos e pode ajudar a aliviar também sintomas de indigestão e azia.
Como sugestão de consumo, os biscoitos Nesfit Limão e Cereais podem ser consumidos a qualquer momento do dia, como lanche da manhã, tarde ou até mesmo como sobremesa após as refeições principais. Eles também são uma opção prática para levar na bolsa e matar a fome durante o dia.
Para quem está em busca de perder peso ou manter a forma, os biscoitos Nesfit Limão e Cereais são uma escolha bastante vantajosa. Eles possuem baixa quantidade de calorias e ainda são ricos em fibras, o que ajuda a controlar o apetite e a evitar excessos.
Porém, é importante lembrar que, assim como qualquer alimento, é preciso ter moderação ao consumir os biscoitos Nesfit Limão e Cereais. Eles não devem ser a única fonte de alimentação e é necessário manter uma dieta equilibrada e fazer atividades físicas para obter resultados positivos para a saúde e a forma física.
Em resumo, os biscoitos Nesfit Limão e Cereais são uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada. Com baixa quantidade de calorias e ricos em fibras, eles podem ser consumidos a qualquer hora do dia e são bastante práticos para levar na bolsa. Mas lembre-se: moderação é a chave para uma alimentação saudável e equilibrada.
Valores Nutricionais de 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Limão e Cereais
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 130 kcal |
Gordura (g) | 5 g |
Carboidratos (g) | 19 g |
Proteína (g) | 2.3 g |
Quebra de calorias: 35% gordura, 58% carboidratos, 7% proteína
Vou ganhar peso se consumir 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Limão e Cereais?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Limão e Cereais vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Limão e Cereais. Como você pode ver no topo, o produto 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Limão e Cereais contém 130 calorias. 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Limão e Cereais, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Limão e Cereais não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Limão e Cereais em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Limão e Cereais não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Limão e Cereais?
Você consumiu 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Limão e Cereais produtos contendo 130 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 6 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Limão e Cereais está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 130 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 130 calorias depois de praticar um dos esportes acima.