O Biscoito Cream Cracker Integral é uma opção saudável para quem busca um lanche prático e com menos calorias. Com apenas 132 calorias em seis biscoitos (30 g), é uma escolha inteligente para quem quer manter a forma e cuidar da saúde.
Composto por farinha de trigo integral, água e sal, este biscoito é uma alternativa mais natural e nutritiva para substituir o pão branco, por exemplo. Além disso, é livre de gorduras trans e possui menos sódio do que as versões tradicionais de biscoito.
O consumo regular de biscoitos integrais pode proporcionar diversos benefícios à saúde, como a redução do risco de desenvolver doenças cardíacas e diabetes, controle do colesterol e prevenção da constipação intestinal.
Outra vantagem do Biscoito Cream Cracker Integral é o fato de ser uma opção versátil. Pode ser consumido tanto no café da manhã, acompanhado por um copo de leite, quanto como lanche da tarde, acompanhado por uma fruta, por exemplo.
Além disso, sua textura crocante e leve sabor salgado tornam-no uma escolha perfeita para acompanhar patês, queijos e outros acompanhamentos saudáveis. Experimente combiná-lo com pasta de grão-de-bico ou guacamole, por exemplo.
É importante ressaltar que, mesmo sendo uma opção mais saudável, o consumo excessivo de biscoitos integrais pode levar ao ganho de peso. Por isso, é essencial contar com o auxílio de um nutricionista para a adequação correta do consumo deste alimento na dieta.
Em resumo, o Biscoito Cream Cracker Integral é uma alternativa saborosa e saudável para quem busca uma opção prática e com menos calorias. Composto por ingredientes naturais e sem gorduras trans, pode ser consumido em diversas ocasiões e acompanhar uma variedade de alimentos, tornando-se uma escolha prática e versátil para a alimentação saudável.
Valores Nutricionais de 6 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 132 kcal |
Gordura (g) | 3.5 g |
Carboidratos (g) | 22 g |
Proteína (g) | 3.1 g |
Quebra de calorias: 24% gordura, 67% carboidratos, 9% proteína
Vou ganhar peso se consumir 6 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 6 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 6 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral. Como você pode ver no topo, o produto 6 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral contém 132 calorias. 6 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 6 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 6 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 6 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 6 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral?
Você consumiu 6 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral produtos contendo 132 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 6 biscoitos (30 g) Biscoito Cream Cracker Integral está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 132 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 22 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 132 calorias depois de praticar um dos esportes acima.