Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 g Batata Doce Roxa com Especiarias da Bela Gil?

100 g Batata Doce Roxa com Especiarias da Bela Gil tem 153 calorias.

Quantas calorias em 100 g Batata Doce Roxa com Especiarias da Bela Gil?

A batata doce roxa com especiarias da Bela Gil é uma opção muito saudável para quem procura uma refeição deliciosa e nutritiva. Com apenas 153 calorias em 100 g, essa batata é uma ótima escolha para quem quer manter uma alimentação equilibrada e saudável.

A batata doce roxa é um tipo de batata que contém muitos nutrientes, como vitamina A, vitamina C e antioxidantes. Além disso, ela é rica em fibras, o que ajuda a manter o intestino saudável e a evitar problemas como a constipação.

Para deixar a batata ainda mais saborosa e nutritiva, a receita da Bela Gil leva especiarias como açafrão, páprica doce e cominho. A combinação desses temperos dá um sabor incrível ao prato, além de aumentar a quantidade de antioxidantes e nutrientes presentes na refeição.

Além disso, a Bela Gil é uma conhecida defensora da alimentação saudável e de uma vida mais natural. Seus pratos são sempre elaborados com ingredientes orgânicos e naturais, evitando o consumo de alimentos industrializados e processados que podem ser prejudiciais à saúde.

A batata doce roxa com especiarias é uma ótima opção para quem quer uma refeição saudável e saborosa. Ela pode ser consumida como acompanhamento de uma proteína, como frango ou peixe, ou até mesmo sozinha como um lanche leve e nutritivo.

Para preparar a receita, basta cortar a batata em rodelas, temperar com as especiarias e levar ao forno por cerca de 20 minutos. Fácil e rápido, esse prato pode ser uma boa escolha para quem tem pouco tempo para cozinhar.

Além disso, a batata doce roxa com especiarias da Bela Gil pode ser uma ótima opção para quem procura uma refeição leve antes de dormir. Ela é rica em fibras e ajuda a manter o metabolismo em funcionamento, o que pode ser útil para quem quer perder peso ou evitar o acúmulo de gordura.

Em resumo, a batata doce roxa com especiarias da Bela Gil é uma ótima opção de refeição saudável e saborosa. Com apenas 153 calorias em 100 g, ela pode ser consumida como acompanhamento ou como lanche, e ainda ajuda a manter o intestino saudável e o metabolismo em funcionamento. Além disso, a receita é fácil e rápida de preparar, o que pode ser útil para quem tem pouco tempo para cozinhar.

Valores Nutricionais de 100 g Batata Doce Roxa com Especiarias da Bela Gil

UnidadeValor
Calorias (kcal)153 kcal
Gordura (g)4.1 g
Carboidratos (g)27 g
Proteína (g)1.9 g

Quebra de calorias: 24% gordura, 71% carboidratos, 5% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 g Batata Doce Roxa com Especiarias da Bela Gil?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Batata Doce Roxa com Especiarias da Bela Gil vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Batata Doce Roxa com Especiarias da Bela Gil. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Batata Doce Roxa com Especiarias da Bela Gil contém 153 calorias. 100 g Batata Doce Roxa com Especiarias da Bela Gil, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Batata Doce Roxa com Especiarias da Bela Gil não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Batata Doce Roxa com Especiarias da Bela Gil em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Batata Doce Roxa com Especiarias da Bela Gil não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 g Batata Doce Roxa com Especiarias da Bela Gil?

Você consumiu 100 g Batata Doce Roxa com Especiarias da Bela Gil produtos contendo 153 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Batata Doce Roxa com Especiarias da Bela Gil está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 153 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 25 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 21 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 153 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 g Batata Doce Roxa com Especiarias da Bela Gil estão listados abaixo.


 

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