Quantas Calorias?

Quantas calorias em 6 1/2 biscoitos (30 g) Distração Baunilha e Chocolate?

6 1/2 biscoitos (30 g) Distração Baunilha e Chocolate tem 134 calorias.

Quantas calorias em 6 1/2 biscoitos (30 g) Distração Baunilha e Chocolate?

Os biscoitos Distração sabor baunilha e chocolate são deliciosos, crocantes e perfeitos para um lanchinho rápido ou para acrescentar naquela pausa para o café. Cada porção contém cerca de 134 calorias, o que os torna uma opção relativamente saudável para quem busca uma forma de satisfazer o desejo por um docinho sem comprometer a dieta.

Além disso, os biscoitos Distração são livres de gorduras trans, o que é ótimo para a saúde do coração. Ainda assim, é importante lembrar que, como todos os alimentos, esses biscoitos devem ser consumidos com moderação. Mesmo que sejam relativamente saudáveis, comer uma quantidade muito grande deles pode acabar levando a um consumo excessivo de calorias.

Uma coisa que adoro nos biscoitos Distração sabor baunilha e chocolate é a combinação de sabores. A mistura de baunilha e chocolate é clássica e sempre agrada, especialmente para quem tem uma quedinha por doces. E, como são crocantes, eles são ótimos para quem gosta de texturas diferentes na hora de comer.

Uma dica é combiná-los com uma xícara de chá ou café. Acredito que eles ficam ainda mais gostosos assim e a bebida ajuda a equilibrar o sabor doce. Aliás, essa pode ser uma boa opção para quem precisa se concentrar no trabalho ou nos estudos, já que a combinação de açúcar e cafeína pode dar um boost de energia.

Outro ponto positivo dos biscoitos Distração sabor baunilha e chocolate é que eles são vendidos em pacotes com 6 1/2 unidades (30g), o que é ótimo para quem quer controlar a porção. O fato de que eles vêm em um pacote selado também ajuda a manter a crocância e o sabor por mais tempo.

Claro que, como qualquer produto industrializado, os biscoitos Distração sabor baunilha e chocolate possuem ingredientes que não são naturais. Por isso, é essencial sempre ler o rótulo antes de consumir qualquer alimento. Mas, se você está procurando uma opção de snack que seja relativamente saudável, gostosa e fácil de carregar, esses biscoitos podem ser uma boa opção.

Para quem procura opções de snacks com poucas calorias, essa é uma ótima pedida. 134 calorias é uma quantidade razoável para se comer entre as refeições. Claro, que isso também dependerá do seu plano alimentar, mas se você faz um lanche da tarde, por exemplo, essa quantidade não é tão alta e não vai desbalancear sua dieta. No entanto, lembre-se: o segredo para uma alimentação saudável é o equilíbrio e a moderação.

Valores Nutricionais de 6 1/2 biscoitos (30 g) Distração Baunilha e Chocolate

UnidadeValor
Calorias (kcal)134 kcal
Gordura (g)4.4 g
Carboidratos (g)21 g
Proteína (g)3 g

Quebra de calorias: 29% gordura, 62% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 6 1/2 biscoitos (30 g) Distração Baunilha e Chocolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 6 1/2 biscoitos (30 g) Distração Baunilha e Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 6 1/2 biscoitos (30 g) Distração Baunilha e Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 6 1/2 biscoitos (30 g) Distração Baunilha e Chocolate contém 134 calorias. 6 1/2 biscoitos (30 g) Distração Baunilha e Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 6 1/2 biscoitos (30 g) Distração Baunilha e Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 6 1/2 biscoitos (30 g) Distração Baunilha e Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 6 1/2 biscoitos (30 g) Distração Baunilha e Chocolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 6 1/2 biscoitos (30 g) Distração Baunilha e Chocolate?

Você consumiu 6 1/2 biscoitos (30 g) Distração Baunilha e Chocolate produtos contendo 134 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 6 1/2 biscoitos (30 g) Distração Baunilha e Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 134 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 134 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 6 1/2 biscoitos (30 g) Distração Baunilha e Chocolate estão listados abaixo.


 

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