Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção Salada Caesar Grill?

1 porção Salada Caesar Grill tem 202 calorias.

Quantas calorias em 1 porção Salada Caesar Grill?

A Salada Caesar Grill é uma escolha saudável e deliciosa para quem quer manter a alimentação equilibrada e saborosa. Com apenas 202 calorias por porção, ela é uma opção mais do que adequada para quem busca uma dieta balanceada e livre de excessos.

A salada é composta por uma base de alface americana, com um delicioso molho Caesar, tomate cereja, croutons e peito de frango grelhado. Todos esses ingredientes juntos formam uma combinação perfeita de sabores e texturas.

A alface americana é conhecida por ser uma das variedades de alface mais nutritivas, rica em vitaminas e minerais, além de ser uma excelente fonte de fibras. Já o tomate cereja é uma ótima fonte de vitamina C e antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e fortalecer o sistema imunológico.

O frango grelhado, por sua vez, é uma excelente fonte de proteína magra, que ajuda a manter o corpo em forma e a ganhar massa muscular. Além disso, ele é livre de gorduras trans e carboidratos refinados, o que o torna uma ótima opção para quem quer manter uma alimentação saudável.

O molho Caesar é um dos grandes destaques da Salada Caesar Grill. Ele é feito com ingredientes simples, como azeite, limão, mostarda de Dijon e queijo parmesão ralado, mas é extremamente saboroso e nutritivo. O azeite, por exemplo, é uma ótima fonte de gorduras saudáveis, como o ômega-3, que ajuda a diminuir o colesterol ruim e prevenir doenças cardiovasculares.

Os croutons, por sua vez, são um complemento crocante e delicioso para a salada, que dão um toque especial à textura. Eles são feitos com pão integral e podem ser assados no forno, sem adição de óleo ou gorduras, para ficarem ainda mais saudáveis e saborosos.

Além de todos esses benefícios, a Salada Caesar Grill é uma opção muito prática para quem não tem muito tempo para preparar refeições elaboradas. Ela pode ser feita em poucos minutos e é fácil de transportar e consumir, o que a torna uma excelente opção para quem leva marmita para o trabalho ou quer uma opção rápida e saudável para comer no meio do dia.

Em resumo, a Salada Caesar Grill é uma excelente opção para quem busca uma alimentação equilibrada e deliciosa. Com apenas 202 calorias por porção, ela é uma opção super saudável e nutritiva, que combina ingredientes saborosos e benefícios para a saúde. Se você ainda não experimentou essa delícia, não perca mais tempo e experimente hoje mesmo!

Valores Nutricionais de 1 porção Salada Caesar Grill

UnidadeValor
Calorias (kcal)202 kcal
Gordura (g)6.5 g
Carboidratos (g)1.9 g
Proteína (g)34 g

Quebra de calorias: 29% gordura, 4% carboidratos, 67% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção Salada Caesar Grill?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção Salada Caesar Grill vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção Salada Caesar Grill. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção Salada Caesar Grill contém 202 calorias. 1 porção Salada Caesar Grill, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção Salada Caesar Grill não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção Salada Caesar Grill em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção Salada Caesar Grill não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção Salada Caesar Grill?

Você consumiu 1 porção Salada Caesar Grill produtos contendo 202 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção Salada Caesar Grill está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 202 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 33 MinuAndar
  • 15 Minu Corre
  • 28 Minu Ciclo
  • 20 Minu Nadar

* Você queimará 202 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção Salada Caesar Grill estão listados abaixo.


 

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