Quantas Calorias?

Quantas calorias em 5 unidades (30 g) Cookies Integrais Limão?

5 unidades (30 g) Cookies Integrais Limão tem 124 calorias.

Quantas calorias em 5 unidades (30 g) Cookies Integrais Limão?

As Cookies Integrais Limão são uma opção deliciosa e saudável para quem não quer abrir mão do sabor na hora de se alimentar. Com apenas 124 calorias em 5 unidades (30g), é possível saciar a vontade de um docinho sem prejudicar a dieta.

Os cookies são feitos a partir de ingredientes integrais, o que significa que são ricos em fibras e nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. Além disso, o sabor de limão confere um toque refrescante e diferenciado ao produto.

Por serem integrais, os cookies ajudam a regular a digestão e a manter a sensação de saciedade por mais tempo. Isso significa que é possível comer menos e sentir-se satisfeito por mais tempo, o que pode contribuir para um emagrecimento saudável e duradouro.

A escolha por alimentos integrais também é importante para quem quer cuidar da saúde do coração. Isso porque as fibras encontradas nesses alimentos ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL) no sangue, diminuindo o risco de doenças cardíacas.

Além disso, as Cookies Integrais Limão são uma opção interessante para quem tem intolerância ou alergia a glúten. Elas são produzidas sem essa proteína, o que garante maior segurança para quem sofre com esse problema de saúde.

Por serem práticas e saborosas, as Cookies Integrais Limão são uma ótima opção para quem busca uma refeição rápida e equilibrada. Elas podem ser consumidas no café da manhã, no lanche da tarde ou até mesmo como sobremesa.

Por fim, é importante lembrar que a qualidade dos ingredientes utilizados na fabricação das Cookies Integrais Limão é fundamental para garantir que o produto seja saudável e nutritivo. Por isso, é importante buscar por marcas de confiança e com boas avaliações dos consumidores.

Em resumo, as Cookies Integrais Limão são uma opção deliciosa e saudável, ideal para quem busca uma alimentação balanceada e saborosa. Rica em fibras e nutrientes essenciais, essa opção de lanche pode contribuir para o controle de peso e para a melhoria da saúde do coração. Portanto, não deixe de experimentar essa opção deliciosa e nutritiva!

Valores Nutricionais de 5 unidades (30 g) Cookies Integrais Limão

UnidadeValor
Calorias (kcal)124 kcal
Gordura (g)3.2 g
Carboidratos (g)21 g
Proteína (g)2.7 g

Quebra de calorias: 23% gordura, 68% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 5 unidades (30 g) Cookies Integrais Limão?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 5 unidades (30 g) Cookies Integrais Limão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 5 unidades (30 g) Cookies Integrais Limão. Como você pode ver no topo, o produto 5 unidades (30 g) Cookies Integrais Limão contém 124 calorias. 5 unidades (30 g) Cookies Integrais Limão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 5 unidades (30 g) Cookies Integrais Limão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 5 unidades (30 g) Cookies Integrais Limão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 5 unidades (30 g) Cookies Integrais Limão não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 5 unidades (30 g) Cookies Integrais Limão?

Você consumiu 5 unidades (30 g) Cookies Integrais Limão produtos contendo 124 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 5 unidades (30 g) Cookies Integrais Limão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 124 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 124 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 5 unidades (30 g) Cookies Integrais Limão estão listados abaixo.


 

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