Quantas Calorias?

Quantas calorias em 5 unidades (30 g) Biscoito Lev Granola e Mel?

5 unidades (30 g) Biscoito Lev Granola e Mel tem 134 calorias.

Quantas calorias em 5 unidades (30 g) Biscoito Lev Granola e Mel?

Os Biscoitos Lev Granola e Mel são uma opção deliciosa para quem busca um lanche saudável e com poucas calorias. Com apenas 134 calorias por porção de 30 g (equivalente a 5 unidades), eles são uma excelente escolha para quem deseja controlar a ingestão de calorias ao longo do dia.

Composto por ingredientes naturais, os biscoitos Lev Granola e Mel são feitos com grãos integrais, aveia, sementes de linhaça e mel. Esses ingredientes são ricos em fibras e nutrientes, ajudando a manter a saciedade e impedindo picos de fome. Além disso, o mel adiciona um sabor adocicado natural, sem a necessidade de adicionar açúcar refinado.

Outro benefício de escolher os biscoitos Lev Granola e Mel é que eles são ricos em antioxidantes, graças à presença da linhaça. A linhaça é uma semente rica em ômega-3 e lignanas, que ajudam a proteger as células do corpo dos danos causados pelos radicais livres. Isso pode ajudar a prevenir doenças crônicas, como enfermidades cardiovasculares e diabetes tipo 2.

Além disso, esses biscoitos também são uma ótima opção para quem está em dieta ou busca um estilo de vida mais saudável. Eles são livres de conservantes, corantes e aromatizantes artificiais, não contêm gordura trans e são ricos em fibras. Esses fatores ajudam a manter a sensação de saciedade e a evitar o consumo excessivo de alimentos que podem levar ao ganho de peso.

Os biscoitos Lev Granola e Mel também são uma excelente opção para quem pratica atividades físicas. Por serem ricos em carboidratos complexos, eles podem ajudar a fornecer energia para o treino, além de ajudar na recuperação muscular após o exercício. As fibras presentes nos biscoitos também podem auxiliar na digestão e no controle do nível de açúcar no sangue.

Outra vantagem dos biscoitos Lev Granola e Mel é que eles são práticos e fáceis de transportar. Eles são embalados em porções individuais, o que facilita o controle da porção e evita o consumo excessivo. Isso pode ajudar a manter a dieta equilibrada mesmo em situações de correria, como no trabalho ou durante uma viagem.

Por fim, é importante destacar que os biscoitos Lev Granola e Mel são uma opção gostosa e prática para quem busca um lanche saudável e com poucas calorias. Eles são adequados para pessoas de todas as idades e estilos de vida, e podem ser consumidos a qualquer hora do dia. Se você busca uma opção de lanche saudável e prático, experimente os Biscoitos Lev Granola e Mel e descubra todos os seus benefícios.

Valores Nutricionais de 5 unidades (30 g) Biscoito Lev Granola e Mel

UnidadeValor
Calorias (kcal)134 kcal
Gordura (g)5.2 g
Carboidratos (g)19 g
Proteína (g)2.8 g

Quebra de calorias: 35% gordura, 57% carboidratos, 8% proteína

Vou ganhar peso se consumir 5 unidades (30 g) Biscoito Lev Granola e Mel?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 5 unidades (30 g) Biscoito Lev Granola e Mel vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 5 unidades (30 g) Biscoito Lev Granola e Mel. Como você pode ver no topo, o produto 5 unidades (30 g) Biscoito Lev Granola e Mel contém 134 calorias. 5 unidades (30 g) Biscoito Lev Granola e Mel, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 5 unidades (30 g) Biscoito Lev Granola e Mel não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 5 unidades (30 g) Biscoito Lev Granola e Mel em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 5 unidades (30 g) Biscoito Lev Granola e Mel não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 5 unidades (30 g) Biscoito Lev Granola e Mel?

Você consumiu 5 unidades (30 g) Biscoito Lev Granola e Mel produtos contendo 134 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 5 unidades (30 g) Biscoito Lev Granola e Mel está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 134 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 134 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 5 unidades (30 g) Biscoito Lev Granola e Mel estão listados abaixo.


 

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