Quantas Calorias?

Quantas calorias em 5 biscoitos (30 g) Pão de Mel?

5 biscoitos (30 g) Pão de Mel tem 126 calorias.

Quantas calorias em 5 biscoitos (30 g) Pão de Mel?

Os biscoitos de pão de mel são uma deliciosa opção para quem quer matar a fome com um snack saboroso e leve. Com apenas 30g por porção e 126 calorias, é possível desfrutar dessa delícia sem comprometer a dieta ou o plano alimentar.

O pão de mel é um doce tradicional brasileiro, que ganha agora uma nova versão mais leve e prática para se consumir a qualquer hora do dia. Os biscoitos são feitos a partir dos ingredientes base do pão de mel: mel, especiarias e farinha de trigo. Porém, ao invés de serem preparados em forma de bolo, são cortados em porções menores, prontos para serem consumidos.

Uma porção de 5 biscoitos de pão de mel contém 126 calorias, o que representa apenas 6,3% do valor diário recomendado para uma dieta de 2.000 calorias. Além disso, esses biscoitos possuem uma baixa quantidade de gorduras, o que os torna ideais para quem busca uma opção mais saudável de lanche.

Outra grande vantagem dos biscoitos de pão de mel é que eles são uma excelente fonte de energia. Isso porque o mel, um dos principais ingredientes da receita, é um carboidrato natural que é rapidamente absorvido pelo organismo, fornecendo energia imediata para o corpo.

Além disso, o pão de mel traz consigo uma série de benefícios para a saúde. As especiarias utilizadas na receita, como canela e cravo, possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que ajudam a manter o organismo saudável e prevenir doenças. Já o mel é conhecido por suas propriedades antibacterianas, que ajudam a combater infecções e melhorar o sistema imunológico.

Por fim, os biscoitos de pão de mel são uma excelente opção para quem quer matar a fome de uma forma deliciosa e prática. Eles podem ser consumidos a qualquer hora do dia, seja como um lanche rápido entre as refeições ou como um doce para a sobremesa.

Em resumo, os biscoitos de pão de mel são uma opção deliciosa e saudável para quem quer manter a dieta em dia sem abrir mão do sabor. Com apenas 126 calorias por porção e uma série de benefícios para a saúde, eles são a escolha perfeita para matar a fome de forma nutritiva e gostosa. Então, da próxima vez que sentir aquela vontade de comer algo doce, experimente os biscoitos de pão de mel e comprove você mesmo todas essas vantagens!

Valores Nutricionais de 5 biscoitos (30 g) Pão de Mel

UnidadeValor
Calorias (kcal)126 kcal
Gordura (g)1.3 g
Carboidratos (g)27 g
Proteína (g)1.6 g

Quebra de calorias: 9% gordura, 86% carboidratos, 5% proteína

Vou ganhar peso se consumir 5 biscoitos (30 g) Pão de Mel?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 5 biscoitos (30 g) Pão de Mel vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 5 biscoitos (30 g) Pão de Mel. Como você pode ver no topo, o produto 5 biscoitos (30 g) Pão de Mel contém 126 calorias. 5 biscoitos (30 g) Pão de Mel, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 5 biscoitos (30 g) Pão de Mel não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 5 biscoitos (30 g) Pão de Mel em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 5 biscoitos (30 g) Pão de Mel não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 5 biscoitos (30 g) Pão de Mel?

Você consumiu 5 biscoitos (30 g) Pão de Mel produtos contendo 126 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 5 biscoitos (30 g) Pão de Mel está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 126 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 126 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 5 biscoitos (30 g) Pão de Mel estão listados abaixo.


 

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