Quantas Calorias?

Quantas calorias em 5 biscoitos (30 g) Biscoito Cracker Integral Salt?

5 biscoitos (30 g) Biscoito Cracker Integral Salt tem 137 calorias.

Quantas calorias em 5 biscoitos (30 g) Biscoito Cracker Integral Salt?

Os biscoitos Cracker Integral Salt são uma opção saudável e deliciosa para quem deseja uma opção leve de lanche ou para acompanhar uma deliciosa xícara de chá ou café. Cada porção de 30g contém aproximadamente 137 calorias, tornando-se uma escolha ideal para aquelas pessoas que desejam manter uma alimentação saudável e balanceada.

Os biscoitos Cracker Integral Salt são feitos com cereais integrais e sal, tornando-os uma ótima escolha para quem deseja uma opção de lanche mais saudável. O consumo de alimentos integrais é essencial para a nossa saúde, pois eles são ricos em nutrientes e fibras, ajudando a regular o trânsito intestinal e a promover a sensação de saciedade, o que pode ser útil para quem deseja controlar o seu peso.

Além disso, os biscoitos Cracker Integral Salt são uma ótima opção para quem precisa fazer uma pausa em sua rotina e relaxar. Eles são perfeitos para aqueles momentos em que precisamos nos concentrar e trabalhar por longas horas, pois ajudam a manter a concentração e a nutrir o corpo com alimentos saudáveis.

Vale ressaltar também que os biscoitos Cracker Integral Salt são uma opção vegetariana, o que torna o seu consumo mais acessível para um número maior de pessoas. Caso você esteja seguindo uma dieta vegetariana, esses biscoitos podem ser uma ótima escolha para complementar o seu cardápio.

Por ser um alimento leve e com baixa quantidade de calorias, os biscoitos Cracker Integral Salt podem ser consumidos em qualquer hora do dia. Eles podem ser mantidos em escritórios, escolas, academias e em outros locais onde as pessoas realizam atividades durante o dia.

No entanto, é importante destacar que a moderação é fundamental para o consumo desses alimentos. Embora esses biscoitos sejam uma opção saudável, a ingestão excessiva de qualquer tipo de alimento pode ser prejudicial para a saúde. Por isso, é importante seguir uma dieta equilibrada e variada, que possa suprir todas as necessidades nutricionais do nosso corpo.

Em resumo, os biscoitos Cracker Integral Salt são uma opção saborosa e nutritiva de lanche que podem ser consumidos em qualquer momento do dia. Eles são feitos com cereais integrais e contém baixa quantidade de calorias, tornando-se uma opção adequada para quem deseja manter uma alimentação saudável e balanceada. Porém, é importante lembrar que a moderação é fundamental para o consumo de qualquer alimento, e o equilíbrio é o segredo para uma vida saudável e feliz.

Valores Nutricionais de 5 biscoitos (30 g) Biscoito Cracker Integral Salt

UnidadeValor
Calorias (kcal)137 kcal
Gordura (g)5 g
Carboidratos (g)20 g
Proteína (g)3 g

Quebra de calorias: 33% gordura, 58% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 5 biscoitos (30 g) Biscoito Cracker Integral Salt?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 5 biscoitos (30 g) Biscoito Cracker Integral Salt vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 5 biscoitos (30 g) Biscoito Cracker Integral Salt. Como você pode ver no topo, o produto 5 biscoitos (30 g) Biscoito Cracker Integral Salt contém 137 calorias. 5 biscoitos (30 g) Biscoito Cracker Integral Salt, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 5 biscoitos (30 g) Biscoito Cracker Integral Salt não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 5 biscoitos (30 g) Biscoito Cracker Integral Salt em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 5 biscoitos (30 g) Biscoito Cracker Integral Salt não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 5 biscoitos (30 g) Biscoito Cracker Integral Salt?

Você consumiu 5 biscoitos (30 g) Biscoito Cracker Integral Salt produtos contendo 137 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 5 biscoitos (30 g) Biscoito Cracker Integral Salt está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 137 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 137 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 5 biscoitos (30 g) Biscoito Cracker Integral Salt estão listados abaixo.


 

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