Quantas Calorias?

Quantas calorias em 4 unidades (30 g) Wafer Morango?

4 unidades (30 g) Wafer Morango tem 158 calorias.

Quantas calorias em 4 unidades (30 g) Wafer Morango?

Os Wafer de Morango são uma deliciosa opção de lanche para quem busca uma opção leve e saborosa. Cada pacote de 4 unidades contém apenas 158 calorias, o que garante que você possa desfrutar dessa delícia sem culpa.

Feitos com um crocante wafer coberto com um delicioso creme de morango, esses wafers são uma opção de lanche prática e saborosa para quem deseja comer algo doce sem exagerar nas calorias. Além disso, cada pacote é facilmente transportável, o que o torna perfeito para levar em viagens ou para o trabalho.

Esses wafers são uma opção perfeita para quem procura lanches saudáveis e nutritivos. Além de sua baixa contagem de calorias, cada pacote contém ainda uma quantidade significativa de vitaminas e minerais. O creme de morango é uma fonte rica de vitamina C, um antioxidante poderoso que ajuda a combater os radicais livres e a fortalecer o sistema imunológico.

Outro benefício desses wafers é que eles são uma opção de lanche versátil. Eles podem ser comidos como sobremesa, acompanhados de uma xícara de chá ou café, ou como uma opção rápida para matar a fome no meio da tarde. Eles também são ideais para crianças, que geralmente adoram o sabor do doce creme de morango.

Uma das grandes vantagens dos Wafers de Morango é que eles são um lanche sem culpa, tendo em vista as poucas calorias que cada pacote contém. Isso os torna uma opção extremamente útil para aqueles que buscam manter uma dieta equilibrada sem ter que se privar dos prazeres da vida.

No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de qualquer alimento pode levar ao ganho de peso. Portanto, é melhor consumir os Wafers de Morango com moderação e não como uma opção diária.

Em suma, os Wafers de Morango são uma opção deliciosa e saudável para quem busca um lanche saboroso e nutritivo. Com poucas calorias, eles satisfazem a vontade de comer algo doce e são uma opção prática e versátil para quem está sempre em movimento. Se você ainda não experimentou esses wafers, vale a pena experimentar e descobrir por si mesmo como eles são incríveis!

Valores Nutricionais de 4 unidades (30 g) Wafer Morango

UnidadeValor
Calorias (kcal)158 kcal
Gordura (g)8.1 g
Carboidratos (g)20 g
Proteína (g)1.2 g

Quebra de calorias: 46% gordura, 51% carboidratos, 3% proteína

Vou ganhar peso se consumir 4 unidades (30 g) Wafer Morango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 4 unidades (30 g) Wafer Morango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 4 unidades (30 g) Wafer Morango. Como você pode ver no topo, o produto 4 unidades (30 g) Wafer Morango contém 158 calorias. 4 unidades (30 g) Wafer Morango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 4 unidades (30 g) Wafer Morango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 4 unidades (30 g) Wafer Morango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 4 unidades (30 g) Wafer Morango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 4 unidades (30 g) Wafer Morango?

Você consumiu 4 unidades (30 g) Wafer Morango produtos contendo 158 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 4 unidades (30 g) Wafer Morango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 158 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 26 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 22 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 158 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 4 unidades (30 g) Wafer Morango estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br