O lombinho especial defumado é uma opção de carne suína saborosa e pouco calórica. Uma porção de quatro fatias de 40g cada representa apenas 114 calorias, o que o torna uma opção interessante para quem busca uma dieta com baixo teor calórico.
O lombinho especial defumado é uma opção de carne suína com sabor defumado, que é obtido pelo processo de defumação. Essa técnica de conservação de alimentos é utilizada há séculos e consiste em expor a carne à fumaça proveniente da queima de madeira ou de outros combustíveis naturais, conferindo a ela um sabor característico e prolongando sua durabilidade.
A carne suína pode ser uma fonte de proteína de alta qualidade, contribuindo para o ganho de massa muscular e para a manutenção da saúde em geral. Além disso, quando consumida com moderação, pode ser uma opção interessante também para quem busca uma dieta com baixo teor de gordura.
Porém, é importante lembrar que um consumo excessivo de carne suína pode aumentar o risco de algumas doenças, como a hipertensão e as doenças cardíacas. Por isso, é recomendado que o consumo de carne suína seja feito com moderação e acompanhado de uma dieta equilibrada e atividades físicas regulares.
O lombinho especial defumado pode ser uma opção interessante para quem busca uma alimentação saudável e saborosa. Ele pode ser consumido em sanduíches, saladas, pizzas ou como um acompanhamento para refeições principais. É uma opção versátil e fácil de preparar, o que o torna uma escolha ideal para quem tem pouco tempo para cozinhar e busca praticidade.
Além disso, o lombinho especial defumado pode ser facilmente encontrado em supermercados e açougues. É importante escolher um produto de qualidade, que seja preparado com ingredientes naturais e sem adição de conservantes ou outros produtos químicos.
Por fim, é sempre importante lembrar que a escolha de alimentos saudáveis e equilibrados é fundamental para manter a saúde em dia. O lombinho especial defumado pode ser uma opção interessante para quem busca sabor e saúde, desde que consumido com moderação e acompanhado de uma dieta equilibrada e atividades físicas regulares.
Valores Nutricionais de 4 fatias (40 g) Lombinho Especial Defumado
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 114 kcal |
Gordura (g) | 9 g |
Carboidratos (g) | 2 g |
Proteína (g) | 6 g |
Quebra de calorias: 72% gordura, 7% carboidratos, 21% proteína
Vou ganhar peso se consumir 4 fatias (40 g) Lombinho Especial Defumado?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 4 fatias (40 g) Lombinho Especial Defumado vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 4 fatias (40 g) Lombinho Especial Defumado. Como você pode ver no topo, o produto 4 fatias (40 g) Lombinho Especial Defumado contém 114 calorias. 4 fatias (40 g) Lombinho Especial Defumado, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 4 fatias (40 g) Lombinho Especial Defumado não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 4 fatias (40 g) Lombinho Especial Defumado em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 4 fatias (40 g) Lombinho Especial Defumado não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 4 fatias (40 g) Lombinho Especial Defumado?
Você consumiu 4 fatias (40 g) Lombinho Especial Defumado produtos contendo 114 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 4 fatias (40 g) Lombinho Especial Defumado está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 114 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 114 calorias depois de praticar um dos esportes acima.