Se você procura um snack que seja delicioso e não comprometa sua dieta, pode ser que as Sfogliatine sejam a opção perfeita para suas necessidades. Com um sabor único, essa delicadeza italiana é adorada em todo o mundo e, o melhor de tudo, possui um baixo teor calórico que pode ser incorporado em uma rotina de alimentação saudável.
As Sfogliatine são pequenos biscoitos em formato de um folheado crocante que derretem na boca. Cada unidade possui 30 gramas e fornece apenas 166 calorias. Portanto, se você está procurando por um snack que possa mantê-lo em forma, as Sfogliatine são a escolha perfeita para você. Além disso, elas são um alimento muito versátil que pode ser consumido a qualquer hora do dia.
Mas não é apenas o baixo teor calórico que torna as Sfogliatine uma excelente escolha. Elas também são feitas com ingredientes naturalmente saudáveis, o que as torna uma excelente fonte de nutrientes. Por exemplo, elas contêm farinha de trigo, água, azeite de oliva e sal marinho; todos ingredientes que são fundamentais para um estilo de vida saudável.
Outro benefício das Sfogliatine é que elas são facilmente encontradas em lojas de alimentos saudáveis e on-line. Além disso, elas são uma excelente opção para quem está sempre em movimento, pois podem ser levadas na bolsa ou mochila e serem consumidas em qualquer lugar.
Por último, mas não menos importante, as Sfogliatine são uma excelente opção para qualquer pessoa que esteja lutando contra a perda de peso. Elas são leves e fáceis de digerir, o que significa que você pode desfrutá-las sem se sentir sobrecarregado. Além disso, são deliciosas e satisfatórias, o que pode ajudar a reduzir as tentações de comer alimentos processados e calóricos.
Em resumo, as Sfogliatine são uma opção deliciosa e saudável para quem procura um snack light. Elas têm um baixo teor calórico e são feitas com ingredientes naturalmente saudáveis, o que as torna uma excelente fonte de nutrientes. Elas são facilmente encontradas e podem ser levadas para qualquer lugar. Além disso, são uma excelente opção para quem está tentando perder peso, pois são leves e saudáveis, porém muito satisfatórias. Experimente as Sfogliatine hoje mesmo e confira por conta própria esses benefícios incríveis!
Valores Nutricionais de 3 unidades (30 g) Sfogliatine
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 166 kcal |
Gordura (g) | 10 g |
Carboidratos (g) | 17 g |
Proteína (g) | 2 g |
Quebra de calorias: 54% gordura, 41% carboidratos, 5% proteína
Vou ganhar peso se consumir 3 unidades (30 g) Sfogliatine?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 unidades (30 g) Sfogliatine vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 unidades (30 g) Sfogliatine. Como você pode ver no topo, o produto 3 unidades (30 g) Sfogliatine contém 166 calorias. 3 unidades (30 g) Sfogliatine, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 unidades (30 g) Sfogliatine não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 unidades (30 g) Sfogliatine em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 unidades (30 g) Sfogliatine não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 3 unidades (30 g) Sfogliatine?
Você consumiu 3 unidades (30 g) Sfogliatine produtos contendo 166 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 unidades (30 g) Sfogliatine está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 166 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 27 MinuAndar
- 12 Minu Corre
- 23 Minu Ciclo
- 16 Minu Nadar
* Você queimará 166 calorias depois de praticar um dos esportes acima.