Quantas Calorias?

Quantas calorias em 3 unidades (30 g) Cacau e Cereais?

3 unidades (30 g) Cacau e Cereais tem 131 calorias.

Quantas calorias em 3 unidades (30 g) Cacau e Cereais?

Cacau e Cereais é uma opção de snack nutritivo e gostoso. Com a vida corrida que levamos, muitas vezes optamos por alimentos práticos e industrializados, mas muitos deles podem ser prejudiciais à saúde. Por isso, o Cacau e Cereais pode ser uma opção para quem busca praticidade, mas sem abrir mão da qualidade dos alimentos.

Com apenas 131 calorias em três unidades (30g), o Cacau e Cereais é uma ótima opção para quem quer controlar a ingestão de calorias. Além disso, a quantidade de calorias é compatível com uma dieta equilibrada e saudável, podendo ser consumido como lanche entre as refeições.

O Cacau e Cereais é composto por ingredientes saudáveis e nutritivos. Os cereais presentes na receita são fontes de fibras e nutrientes como vitaminas e minerais. Já o cacau, além de ser saboroso, é rico em antioxidantes que ajudam a prevenir doenças e combater o envelhecimento precoce.

Outro ponto positivo do Cacau e Cereais é que ele não contém adição de açúcares refinados. Isso é importante, pois o consumo excessivo de açúcar pode levar a diversos problemas de saúde, como diabetes e obesidade. Dessa forma, o Cacau e Cereais pode ser uma opção mais saudável em comparação com outros tipos de snacks.

Além de ser uma opção mais saudável, o Cacau e Cereais pode ser muito prático para quem vive na correria do dia a dia. Por ter um tamanho compacto e ser fácil de levar na bolsa ou mochila, ele pode ser consumido em qualquer lugar. Então, se você tem uma rotina agitada de trabalho ou estudo, o Cacau e Cereais pode ser uma opção de lanche rápido e saudável.

Por fim, o Cacau e Cereais pode ser uma opção interessante também para quem pratica atividades físicas. Os cereais presentes na receita podem fornecer energia para o treino e ajudar na recuperação muscular após o exercício. Além disso, a quantidade de calorias é compatível com uma dieta de baixa caloria, o que pode ser importante para quem busca emagrecer ou manter o peso.

Em resumo, o Cacau e Cereais é uma opção de snack saudável, prático e saboroso. Com seus ingredientes nutritivos e isento de açúcares refinados, ele pode ser uma opção para quem busca um lanche mais saudável. Além disso, o tamanho compacto e a praticidade de consumo fazem dele uma opção para quem vive na correria do dia a dia. Então, se você quer uma opção de snack saudável e gostoso, não deixe de experimentar o Cacau e Cereais.

Valores Nutricionais de 3 unidades (30 g) Cacau e Cereais

UnidadeValor
Calorias (kcal)131 kcal
Gordura (g)5 g
Carboidratos (g)18 g
Proteína (g)2.7 g

Quebra de calorias: 35% gordura, 56% carboidratos, 8% proteína

Vou ganhar peso se consumir 3 unidades (30 g) Cacau e Cereais?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 unidades (30 g) Cacau e Cereais vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 unidades (30 g) Cacau e Cereais. Como você pode ver no topo, o produto 3 unidades (30 g) Cacau e Cereais contém 131 calorias. 3 unidades (30 g) Cacau e Cereais, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 unidades (30 g) Cacau e Cereais não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 unidades (30 g) Cacau e Cereais em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 unidades (30 g) Cacau e Cereais não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 3 unidades (30 g) Cacau e Cereais?

Você consumiu 3 unidades (30 g) Cacau e Cereais produtos contendo 131 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 unidades (30 g) Cacau e Cereais está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 131 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 131 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 3 unidades (30 g) Cacau e Cereais estão listados abaixo.


 

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