Se você é um fã de biscotti crocante e adora o sabor rico do chocolate, então o Biscotti Con Cioccolato pode ser o lanche perfeito para você. Cada porção de 27g contém três unidades deliciosas, com um total de 132 calorias. Neste artigo, falaremos mais sobre este biscoito italiano, seus ingredientes e nutrição, bem como seus benefícios para a saúde e como você pode incorporá-lo em sua dieta.
Feito com uma receita tradicional italiana, o Biscotti Con Cioccolato tem uma textura única e sabor intrincado. Os ingredientes incluem ovos frescos, açúcar, farinha e óleo vegetal, com pedaços de chocolate ao leite adicionados à mistura. À medida que são assados duas vezes, os biscottis ficam crocantes e secos, o que os torna ótimos para serem mergulhados em café, chá ou leite.
Quando se trata de nutrição, uma porção de três unidades de Biscotti Con Cioccolato contém 132 calorias, 6g de gordura, 18g de carboidratos e 2g de proteína. Embora seja recomendável consumir esses biscoitos em moderação devido ao alto teor de açúcar e gordura, eles podem ser uma opção mais saudável para quem quer um lanche doce e crocante.
Um benefício do Biscotti Con Cioccolato é o chocolate que é adicionado à receita. O chocolate ao leite é conhecido por conter antioxidantes que ajudam a proteger contra doenças cardíacas e certos tipos de câncer. Além disso, a adição de nozes ou castanhas ao biscotti pode oferecer benefícios adicionais, como a redução do colesterol e o controle do açúcar no sangue.
Se você está procurando uma maneira de adicionar Biscotti Con Cioccolato à sua dieta, há várias opções. Você pode tentar mergulhar os biscottis no seu café da manhã ou lanche da tarde, ou adicioná-los à sua salada de frutas ou iogurte para um crocante extra. Eles também podem ser um ótimo acompanhamento para o seu sorvete favorito ou pudim de leite, adicionando textura e sabor.
Em conclusão, o Biscotti Con Cioccolato pode ser um lanche delicioso e crocante para aqueles que amam uma sobremesa doce e quebra-cabeça. Embora deva ser consumido com moderação devido ao alto teor de açúcar e gordura, este biscoito italiano pode oferecer benefícios adicionais para a saúde, especialmente se você adicionar nozes à receita. Experimente adicioná-los às suas refeições ou lanches favoritos e aproveite seu sabor único.
Valores Nutricionais de 3 unidades (27 g) Biscotti Con Cioccolato
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 132 kcal |
Gordura (g) | 5.9 g |
Carboidratos (g) | 18 g |
Proteína (g) | 1.1 g |
Quebra de calorias: 41% gordura, 56% carboidratos, 3% proteína
Vou ganhar peso se consumir 3 unidades (27 g) Biscotti Con Cioccolato?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 unidades (27 g) Biscotti Con Cioccolato vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 unidades (27 g) Biscotti Con Cioccolato. Como você pode ver no topo, o produto 3 unidades (27 g) Biscotti Con Cioccolato contém 132 calorias. 3 unidades (27 g) Biscotti Con Cioccolato, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 unidades (27 g) Biscotti Con Cioccolato não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 unidades (27 g) Biscotti Con Cioccolato em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 unidades (27 g) Biscotti Con Cioccolato não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 3 unidades (27 g) Biscotti Con Cioccolato?
Você consumiu 3 unidades (27 g) Biscotti Con Cioccolato produtos contendo 132 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 unidades (27 g) Biscotti Con Cioccolato está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 132 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 22 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 132 calorias depois de praticar um dos esportes acima.