Quantas Calorias?

Quantas calorias em 3 quadradinhos (25 g) Specials?

3 quadradinhos (25 g) Specials tem 139 calorias.

Quantas calorias em 3 quadradinhos (25 g) Specials?

Os Quadradinhos Specials são uma opção de lanche prático e saboroso que contém apenas 139 calorias por porção de 25g. É ideal para quem procura por um petisco sem abrir mão da dieta ou para quem deseja manter o controle das calorias no dia a dia.

Combinando quatro tipos diferentes de grãos integrais, os quadradinhos Specials oferecem uma variedade de nutrientes como fibras, vitaminas e minerais. Essas propriedades tornam o produto uma alternativa saudável para quem busca manter um estilo de vida equilibrado.

Além disso, os quadradinhos Specials são livres de corantes, aromatizantes e conservantes artificiais, o que garante uma opção mais natural e saudável de lanches.

O produto pode ser consumido de diversas formas, seja como um snack no meio da tarde, combinado com frutas ou iogurtes, ou até mesmo como uma opção de café da manhã saudável, acompanhado de um copo de leite ou uma xícara de chá.

Com sua composição equilibrada e nutricionalmente rica, os quadradinhos Specials podem oferecer diversos benefícios à saúde. Consumir produtos integrais é importante para a manutenção da saúde intestinal, além de auxiliar na redução do colesterol e prevenção de doenças cardiovasculares.

Outra vantagem dos quadradinhos Specials é que eles são uma alternativa de snacks saudáveis para crianças. Atualmente, a luta contra a obesidade infantil é uma preocupação mundial e oferecer opções equilibradas é uma ótima alternativa para incentivar uma alimentação mais saudável desde cedo.

É importante lembrar que, apesar de possuir baixa caloria, os quadradinhos Specials devem ser consumidos com moderação e combinados com uma alimentação balanceada e atividade física regular.

Em resumo, os quadradinhos Specials são uma excelente opção de lanche saudável, equilibrado e saboroso. Com sua composição rica em nutrientes, o produto pode oferecer diversos benefícios à saúde e auxiliar na manutenção de um estilo de vida mais saudável. Consuma com moderação e mantenha uma alimentação equilibrada para aproveitar ao máximo os benefícios desse snack delicioso.

Valores Nutricionais de 3 quadradinhos (25 g) Specials

UnidadeValor
Calorias (kcal)139 kcal
Gordura (g)8.7 g
Carboidratos (g)14 g
Proteína (g)1.4 g

Quebra de calorias: 56% gordura, 40% carboidratos, 4% proteína

Vou ganhar peso se consumir 3 quadradinhos (25 g) Specials?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 quadradinhos (25 g) Specials vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 quadradinhos (25 g) Specials. Como você pode ver no topo, o produto 3 quadradinhos (25 g) Specials contém 139 calorias. 3 quadradinhos (25 g) Specials, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 quadradinhos (25 g) Specials não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 quadradinhos (25 g) Specials em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 quadradinhos (25 g) Specials não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 3 quadradinhos (25 g) Specials?

Você consumiu 3 quadradinhos (25 g) Specials produtos contendo 139 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 quadradinhos (25 g) Specials está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 139 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 139 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 3 quadradinhos (25 g) Specials estão listados abaixo.


 

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