Quantas Calorias?

Quantas calorias em 3 fatias (65 g) Lombo Canadense?

3 fatias (65 g) Lombo Canadense tem 99 calorias.

Quantas calorias em 3 fatias (65 g) Lombo Canadense?

O lombo canadense é um alimento muito popular entre os apaixonados por um delicioso lanche. Ele é uma carne suína curada e defumada, com um sabor único e irresistível. É consumido em fatias finas e geralmente servido em sanduíches, mas também pode ser usado em diversas receitas em substituição a outras carnes.

As três fatias de lombo canadense possuem cerca de 65g e são capazes de oferecer ao corpo 99 calorias, o que o torna uma opção relativamente saudável e vantajosa para quem deseja manter uma alimentação equilibrada e não abrir mão de um sabor diferenciado.

É importante lembrar que como qualquer outro alimento, o lombo canadense deve ser consumido com moderação, principalmente para pessoas que buscam uma dieta com restrição de sódio. Isso porque a carne curada recebe uma quantidade considerável de sal no processo de produção. Entretanto, ainda é uma opção melhor do que alimentos processados industrializados, já que o lombo canadense é um produto artesanal e feito com ingredientes naturais e frescos.

Outro aspecto interessante do lombo canadense é que ele pode ser encontrado em diferentes formas de preparo. Algumas versões desse corte de carne possuem uma textura mais macia e pouca gordura, enquanto outras podem ter um sabor mais forte e mais ricas em gorduras. Assim, é importante escolher as opções que sejam mais adequadas às suas necessidades e preferências alimentares.

O lombo canadense também é um alimento muito versátil que pode ser utilizado em diferentes situações, seja para um lanche rápido, para refeições leves, como saladas e omeletes, ou até mesmo em pratos mais elaborados, como massas e risotos. É uma ótima opção para quem está sempre buscando novas receitas para inovar na cozinha.

Além disso, o lombo canadense é uma opção de carne de fácil aquisição, sendo encontrado em praticamente todos os supermercados e açougues. O preço também é bastante acessível, o que torna esse corte ainda mais atraente para as pessoas que desejam consumir uma carne suína de qualidade sem precisar gastar muito.

Por fim, é importante destacar que incluir o lombo canadense em sua alimentação, sempre com equilíbrio e moderação, pode ser uma ótima opção para quem deseja ter uma alimentação mais diversificada e saborosa. Afinal, é uma carne que agrada a quase todos os paladares e oferece inúmeros benefícios para a saúde. Que tal experimentar essa delícia no próximo lanche?

Valores Nutricionais de 3 fatias (65 g) Lombo Canadense

UnidadeValor
Calorias (kcal)99 kcal
Gordura (g)5.8 g
Carboidratos (g)0.6 g
Proteína (g)11 g

Quebra de calorias: 53% gordura, 2% carboidratos, 45% proteína

Vou ganhar peso se consumir 3 fatias (65 g) Lombo Canadense?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 fatias (65 g) Lombo Canadense vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 fatias (65 g) Lombo Canadense. Como você pode ver no topo, o produto 3 fatias (65 g) Lombo Canadense contém 99 calorias. 3 fatias (65 g) Lombo Canadense, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 fatias (65 g) Lombo Canadense não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 fatias (65 g) Lombo Canadense em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 fatias (65 g) Lombo Canadense não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 3 fatias (65 g) Lombo Canadense?

Você consumiu 3 fatias (65 g) Lombo Canadense produtos contendo 99 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 fatias (65 g) Lombo Canadense está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 99 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 16 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 99 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 3 fatias (65 g) Lombo Canadense estão listados abaixo.


 

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