Quantas Calorias?

Quantas calorias em 3 fatias (40 g) Prosciutto Identico di Parma?

3 fatias (40 g) Prosciutto Identico di Parma tem 101 calorias.

Quantas calorias em 3 fatias (40 g) Prosciutto Identico di Parma?

As fatias de Prosciutto Identico di Parma são uma delícia que pode ser apreciada sozinha ou em conjunto com outros alimentos. Essa iguaria é produzida na região de Parma, na Itália, a partir de carne de porco de alta qualidade, o que resulta em um sabor inigualável. Além disso, as fatias do produto contêm apenas 101 calorias, o que a torna uma opção saudável para quem deseja manter uma dieta equilibrada.

O Prosciutto Identico di Parma é um verdadeiro tesouro gastronômico da Itália. Para sua produção, é utilizado apenas carne de porcos cuidadosamente selecionados, que recebem uma alimentação balanceada e vivem em condições adequadas. Isso garante que o produto tenha um sabor incomparável e seja rico em nutrientes.

Cada fatia de Prosciutto Identico di Parma pesa cerca de 40 gramas e contém apenas 101 calorias. Isso significa que, além de saboroso, o alimento é uma opção saudável para quem deseja uma fonte de proteína de qualidade e com baixo teor de gordura. Além disso, o Prosciutto é rico em vitaminas e minerais importantes para o organismo, como ferro e zinco.

Para apreciar o sabor único do Prosciutto Identico di Parma, é possível consumi-lo sozinho ou em combinação com outros alimentos. Por exemplo, uma opção é colocar as fatias em um sanduíche de pão integral com salada, acompanhado de uma fruta. Essa é uma refeição equilibrada e saborosa que pode ser consumida no café da manhã ou no lanche da tarde.

Outra forma de consumir o Prosciutto é adicionando-o a uma salada de folhas verdes. Basta cortar as fatias em tiras finas e misturar com a salada, temperando com azeite e vinagre balsâmico. O resultado é uma salada saudável e sofisticada, que pode ser servida como entrada em um jantar especial.

Para acompanhar o Prosciutto Identico di Parma, é possível escolher um vinho tinto encorpado ou uma cerveja artesanal escura. Isso porque as características do sabor do Prosciutto combinam bem com bebidas mais fortes e intensas. Além disso, o consumo moderado de álcool é benéfico para a saúde quando feito de forma responsável.

Em resumo, as fatias de Prosciutto Identico di Parma são uma delícia italiana que pode ser apreciada de diversas formas. Com apenas 101 calorias por fatia, ela é uma opção saudável e rica em nutrientes, e pode ser combinada com outros alimentos para criar uma refeição equilibrada e saborosa. Seja sozinha ou em conjunto com outros alimentos, o Prosciutto é uma iguaria que deve ser experimentada por todos os amantes da comida italiana.

Valores Nutricionais de 3 fatias (40 g) Prosciutto Identico di Parma

UnidadeValor
Calorias (kcal)101 kcal
Gordura (g)6.4 g
Carboidratos (g)0 g
Proteína (g)11 g

Quebra de calorias: 57% gordura, 0% carboidratos, 43% proteína

Vou ganhar peso se consumir 3 fatias (40 g) Prosciutto Identico di Parma?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 fatias (40 g) Prosciutto Identico di Parma vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 fatias (40 g) Prosciutto Identico di Parma. Como você pode ver no topo, o produto 3 fatias (40 g) Prosciutto Identico di Parma contém 101 calorias. 3 fatias (40 g) Prosciutto Identico di Parma, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 fatias (40 g) Prosciutto Identico di Parma não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 fatias (40 g) Prosciutto Identico di Parma em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 fatias (40 g) Prosciutto Identico di Parma não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 3 fatias (40 g) Prosciutto Identico di Parma?

Você consumiu 3 fatias (40 g) Prosciutto Identico di Parma produtos contendo 101 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 fatias (40 g) Prosciutto Identico di Parma está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 101 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 16 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 101 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 3 fatias (40 g) Prosciutto Identico di Parma estão listados abaixo.


 

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