Quantas Calorias?

Quantas calorias em 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Parmegiana?

3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Parmegiana tem 16 calorias.

Quantas calorias em 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Parmegiana?

Molho de tomate Parmegiana: baixa caloria, muito sabor

O molho de tomate é um dos ingredientes mais versáteis da culinária. É a base de muitos pratos, como massas, sopas, risotos, lasanhas e pizzas. E, apesar de ser muito saboroso, pode ter baixa caloria, como é o caso do molho de tomate Parmegiana, que tem apenas 16 calorias por três colheres de sopa (60 g). Neste artigo, vamos falar mais sobre esse molho e seus benefícios.

O molho de tomate Parmegiana tem sabor marcante e é feito com tomates bem maduros, que são cozidos com azeite, cebola, alho e temperos, como manjericão e orégano. Além disso, ele não contém conservantes nem corantes, o que o torna uma opção saudável e natural. Ele é perfeito para quem quer saborear pratos saborosos, mas sem excesso de calorias.

Uma das vantagens do molho de tomate Parmegiana é que ele pode ser usado em diversas receitas, dando um sabor especial a cada uma delas. Ele é especialmente indicado para quem segue uma dieta equilibrada, mas não quer abrir mão do sabor. Aliás, ele pode ser usado não só em pratos salgados como massas e carnes, mas também em receitas doces, como bolos e tortas.

Além de ser delicioso e pouco calórico, o molho de tomate Parmegiana é rico em licopeno, um antioxidante que protege as células contra os efeitos dos radicais livres. O licopeno é especialmente benéfico para a saúde da próstata e ajuda a prevenir doenças cardiovasculares. Também é uma boa fonte de vitamina C, que aumenta a imunidade e previne gripes e resfriados.

O molho de tomate Parmegiana pode ser encontrado em supermercados e lojas especializadas em produtos naturais. Ele é vendido em embalagens de vidro de diferentes tamanhos e pode ser conservado em geladeira por até 15 dias após a abertura. Se você quiser prepará-lo em casa, basta seguir uma receita simples e usar ingredientes de boa qualidade.

Para concluir, o molho de tomate Parmegiana é uma opção saudável e saborosa que pode ser usada em diversas receitas. Ele é baixo em calorias, rico em licopeno e vitamina C, e não contém conservantes nem corantes. Com ele, você pode saborear pratos deliciosos sem culpa e cuidar da sua saúde ao mesmo tempo. Experimente e deixe seus pratos ainda mais saborosos!

Valores Nutricionais de 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Parmegiana

UnidadeValor
Calorias (kcal)16 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)2.9 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 81% carboidratos, 19% proteína

Vou ganhar peso se consumir 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Parmegiana?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Parmegiana vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Parmegiana. Como você pode ver no topo, o produto 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Parmegiana contém 16 calorias. 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Parmegiana, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Parmegiana não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Parmegiana em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Parmegiana não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Parmegiana?

Você consumiu 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Parmegiana produtos contendo 16 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Parmegiana está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 16 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 2 MinuAndar
  • 1 Minu Corre
  • 2 Minu Ciclo
  • 1 Minu Nadar

* Você queimará 16 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Parmegiana estão listados abaixo.


 

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