Quantas Calorias?

Quantas calorias em 3 bolinhas (30 g) Pingo de Leite?

3 bolinhas (30 g) Pingo de Leite tem 74 calorias.

Quantas calorias em 3 bolinhas (30 g) Pingo de Leite?

Se você é daqueles que adora saborear um docinho no meio da tarde, precisa conhecer as bolinhas Pingo de Leite. Elas são uma ótima opção para quem quer matar a vontade de um doce, mas sem exagerar nas calorias. Cada porção de três bolinhas tem apenas 74 calorias, o que equivale a cerca de 10% da quantidade diária recomendada de um adulto.

As bolinhas Pingo de Leite são feitas a base de leite condensado e leite em pó, o que as tornam bem docinhas e cremosas. A textura das bolinhas é bem macia, o que as torna uma ótima opção para sobremesa ou lanche da tarde. Elas são vendidas em pacotes de 30 gramas, ou seja, cada pacote contém três bolinhas.

A vantagem das bolinhas Pingo de Leite é que elas podem ser consumidas sem culpa, desde que em moderação. Cada porção contém uma quantidade controlada de calorias e de açúcar, o que ajuda a controlar a vontade de doce. Porém, é importante lembrar que o consumo exagerado de açúcar pode levar a problemas de saúde, como a obesidade e o diabetes.

Além de serem gostosas e leves, as bolinhas Pingo de Leite também são práticas para quem está sempre na correria do dia a dia. Elas podem ser facilmente transportadas na bolsa ou no bolso, e são uma ótima opção para saciar aquela fome que aparece no meio da tarde. No entanto, é importante lembrar que elas não substituem uma refeição completa.

Para quem está buscando emagrecer ou manter uma alimentação saudável, as bolinhas Pingo de Leite podem ser uma opção interessante para aquele dia que bate aquela vontade de doce. Mas é preciso ter em mente que elas não devem ser consumidas todos os dias, e que é importante manter uma dieta equilibrada e praticar exercícios regularmente.

Em resumo, as bolinhas Pingo de Leite são uma opção gostosa e leve para os amantes de doces. Elas contêm uma quantidade controlada de calorias e açúcar, o que as torna compatíveis com uma dieta saudável. Porém, é importante lembrar que cada porção contém apenas três bolinhas, e que o consumo exagerado de açúcar pode ser prejudicial à saúde. Com moderação, as bolinhas Pingo de Leite podem fazer parte de uma alimentação equilibrada e saborosa.

Valores Nutricionais de 3 bolinhas (30 g) Pingo de Leite

UnidadeValor
Calorias (kcal)74 kcal
Gordura (g)5.7 g
Carboidratos (g)0 g
Proteína (g)5.7 g

Quebra de calorias: 69% gordura, 0% carboidratos, 31% proteína

Vou ganhar peso se consumir 3 bolinhas (30 g) Pingo de Leite?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 bolinhas (30 g) Pingo de Leite vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 bolinhas (30 g) Pingo de Leite. Como você pode ver no topo, o produto 3 bolinhas (30 g) Pingo de Leite contém 74 calorias. 3 bolinhas (30 g) Pingo de Leite, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 bolinhas (30 g) Pingo de Leite não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 bolinhas (30 g) Pingo de Leite em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 bolinhas (30 g) Pingo de Leite não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 3 bolinhas (30 g) Pingo de Leite?

Você consumiu 3 bolinhas (30 g) Pingo de Leite produtos contendo 74 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 bolinhas (30 g) Pingo de Leite está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 74 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 12 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 10 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 74 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 3 bolinhas (30 g) Pingo de Leite estão listados abaixo.


 

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