Quantas Calorias?

Quantas calorias em 20 biscoitos (25 g) Biscofibras Gergelim?

20 biscoitos (25 g) Biscofibras Gergelim tem 76 calorias.

Quantas calorias em 20 biscoitos (25 g) Biscofibras Gergelim?

Os biscoitos Biscofibras Gergelim são uma ótima opção para quem procura um lanche saudável e saboroso. Cada embalagem contém 20 biscoitos com 25 g cada, totalizando apenas 76 calorias por unidade. Eles são feitos com farinha de trigo integral e contém sementes de gergelim, uma fonte rica em nutrientes.

Os biscoitos Biscofibras Gergelim são uma opção saudável para quem deseja controlar a ingestão de calorias e manter uma dieta equilibrada. Com apenas 76 calorias por biscoito, eles são ideais para serem consumidos como um lanche entre as refeições principais. Além disso, eles contêm sementes de gergelim, que são ricas em fibras, proteínas e gorduras saudáveis.

Os biscoitos Biscofibras Gergelim são produzidos com ingredientes de alta qualidade, como farinha de trigo integral e sementes de gergelim. Eles não contêm gorduras trans e são uma ótima opção para quem tem intolerância à lactose, já que são livres de leite e derivados.

Os biscoitos Biscofibras Gergelim também são uma excelente fonte de fibras. Cada biscoito contém 1,9 g de fibras, o que representa 8% da ingestão diária recomendada. As fibras são importantes para o funcionamento do intestino e ajudam a manter a sensação de saciedade por mais tempo, reduzindo a vontade de consumir alimentos calóricos.

Os biscoitos Biscofibras Gergelim são uma opção saborosa e nutritiva para quem procura um lanche saudável. Eles são levemente crocantes e o sabor de gergelim dá um toque especial ao produto. Além disso, eles são fáceis de transportar e podem ser levados para o trabalho, escola ou academia.

Os biscoitos Biscofibras Gergelim podem ser consumidos de várias formas. Eles são perfeitos para serem acompanhados de chás e cafés, mas também podem ser servidos com frutas e iogurtes. Eles também são uma ótima opção para serem consumidos antes ou depois da prática de atividades físicas, já que fornecem energia e nutrientes importantes para o corpo.

Os biscoitos Biscofibras Gergelim são uma opção saudável e saborosa para quem procura um lanche nutritivo e prático. Eles são uma fonte rica em fibras e nutrientes importantes, além de serem livres de lactose e gorduras trans. Com apenas 76 calorias por biscoito, eles são ideais para quem busca um estilo de vida mais saudável e equilibrado.

Valores Nutricionais de 20 biscoitos (25 g) Biscofibras Gergelim

UnidadeValor
Calorias (kcal)76 kcal
Gordura (g)3.9 g
Carboidratos (g)9.4 g
Proteína (g)2.1 g

Quebra de calorias: 43% gordura, 46% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 20 biscoitos (25 g) Biscofibras Gergelim?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 20 biscoitos (25 g) Biscofibras Gergelim vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 20 biscoitos (25 g) Biscofibras Gergelim. Como você pode ver no topo, o produto 20 biscoitos (25 g) Biscofibras Gergelim contém 76 calorias. 20 biscoitos (25 g) Biscofibras Gergelim, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 20 biscoitos (25 g) Biscofibras Gergelim não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 20 biscoitos (25 g) Biscofibras Gergelim em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 20 biscoitos (25 g) Biscofibras Gergelim não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 20 biscoitos (25 g) Biscofibras Gergelim?

Você consumiu 20 biscoitos (25 g) Biscofibras Gergelim produtos contendo 76 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 20 biscoitos (25 g) Biscofibras Gergelim está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 76 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 12 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 10 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 76 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 20 biscoitos (25 g) Biscofibras Gergelim estão listados abaixo.


 

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