Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 unidades (25 g) Romãs da Sorte?

2 unidades (25 g) Romãs da Sorte tem 122 calorias.

Quantas calorias em 2 unidades (25 g) Romãs da Sorte?

As romãs são frutas tropicais e deliciosas que têm sido apreciadas por pessoas em todo o mundo ao longo de séculos. Conhecidas por sua doçura única e sabor arroxeado, as romãs também são uma excelente fonte de nutrientes importantes. Se você está procurando uma maneira deliciosa e saudável de ajudar a manter seu corpo em forma, pode querer experimentar Romãs da Sorte.

Com apenas 122 calorias em duas unidades (25 g), as Romãs da Sorte são uma opção nutritiva e de baixa caloria para aqueles que procuram um lanche saudável. Além disso, as romãs contêm uma variedade de vitaminas e minerais importantes, como vitamina C, vitamina K e potássio.

Alguns estudos indicam que as romãs podem ter alguns benefícios para a saúde. Por exemplo, uma pesquisa descobriu que a fruta pode ajudar a diminuir a pressão arterial em pessoas hipertensas. Além disso, outro estudo sugeriu que as romãs podem ajudar a melhorar a saúde do coração, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares.

Mas as Romãs da Sorte não apenas beneficiam seu corpo. Elas também são ótimas para o meio ambiente. Isso ocorre porque a marca promove práticas de cultivo sustentável e é certificada pelo Rainforest Alliance, uma organização que trabalha para proteger a biodiversidade e garantir que as pessoas e a natureza prosperem juntas.

Outra vantagem das romãs é que elas são versáteis e podem ser utilizadas em uma variedade de receitas. Você pode adicionar uma pitada de sementes de romã em sua salada para adicionar doçura e um sabor único, ou misturá-las em seu smoothie matinal para obter um impulso nutricional. As possibilidades são infinitas!

Então, se você está procurando uma deliciosa e saudável maneira de cuidar do seu corpo e do planeta, as Romãs da Sorte são certamente uma ótima opção. Com benefícios comprovados para a saúde e um compromisso com a sustentabilidade, esta marca de romãs é uma escolha inteligente para quem deseja o melhor para o seu corpo e o planeta. Procure Romãs da Sorte na sua loja local de alimentos saudáveis ou na seção de frutas do seu supermercado e experimente essas deliciosas frutas hoje mesmo!

Valores Nutricionais de 2 unidades (25 g) Romãs da Sorte

UnidadeValor
Calorias (kcal)122 kcal
Gordura (g)8 g
Carboidratos (g)12 g
Proteína (g)1.3 g

Quebra de calorias: 58% gordura, 38% carboidratos, 4% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 unidades (25 g) Romãs da Sorte?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 unidades (25 g) Romãs da Sorte vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 unidades (25 g) Romãs da Sorte. Como você pode ver no topo, o produto 2 unidades (25 g) Romãs da Sorte contém 122 calorias. 2 unidades (25 g) Romãs da Sorte, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 unidades (25 g) Romãs da Sorte não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 unidades (25 g) Romãs da Sorte em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 unidades (25 g) Romãs da Sorte não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 unidades (25 g) Romãs da Sorte?

Você consumiu 2 unidades (25 g) Romãs da Sorte produtos contendo 122 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 unidades (25 g) Romãs da Sorte está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 122 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 122 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 unidades (25 g) Romãs da Sorte estão listados abaixo.


 

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